ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม

เมื่อพูดถึงวัตถุดิบอาหารแล้ว ไม่มีใครที่จะไม่นึกถึงไข่ ไม่เพียงนำมาทำอาหารได้ง่าย แต่ยังใช้ประกอบอาหารได้ทุกประเภท ยิ่งไปกว่านั้นไข่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่จะมีวิธีกินที่ทำให้เราได้ประโยชน์จากไข่อย่างเต็มที่ได้หรือไม่? แล้วในแต่ละวัยจะกินไข่ได้มากน้อยแตกต่างกันอย่างไร? แล้วคนชราไม่ควรกินไข่เลยจริง ๆ เหรอ?

ผู้สนับสนุน

ทุเรียนหมอนทอง / ก้านยาว ระยอง รับประกันทุกลูก คัดทุกลูก คละขนาด

Nekko Pouch อาหารแมว เน็กโกะ ชนิดเปียก (งดคละรส ระบุรสชาติในโน๊ตเท่านั้น) ยกโหล(12ซอง)

แผ่นแปะสิว แผ่นดูดสิว Olive Young Care Plus Spot Patch

ยิ้มโซน อ่านทความได้เงิน ไม่เปลืองเน็ต (พันธมิตร adrepay)

ยิ้มโซน อ่านทความได้เงิน ไม่เปลืองเน็ต คลิกเลย (พันธมิตร adrepay)

ความคิดเห็น 2,439

Bird Liverpool 1 มี.ค. 2565 10:29

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสมเล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 1 มี.ค. 2565 10:29
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCREL9M8WB837U
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 1 มี.ค. 2565 10:29 - 1 มี.ค. 2565 12:29
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 1 มี.ค. 2565 10:28
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 1 มี.ค. 2565 10:28
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC5WLDZR11JLZX
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 1 มี.ค. 2565 10:28 - 1 มี.ค. 2565 12:28
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 26 ก.พ. 2565 11:26

PPC8CRNGYYGQYCO PPC8CRNGYYGQYCO PPC8CRNGYYGQYCO
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.พ. 2565 11:26
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCPJXB6LG5ZK7N
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.พ. 2565 11:26 - 26 ก.พ. 2565 13:26
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 26 ก.พ. 2565 11:26
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.พ. 2565 11:26
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC1WX5G5ZNT269
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.พ. 2565 11:26 - 26 ก.พ. 2565 13:26
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ทัศนา ทองดี 26 ก.พ. 2565 11:19

เมื่อพูดถึงวัตถุดิบอาหารแล้ว ไม่มีใครที่จะไม่นึกถึงไข่ ไม่เพียงนำมาทำอาหารได้ง่าย แต่ยังใช้ประกอบอาหารได้ทุกประเภท ยิ่งไปกว่านั้นไข่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่จะมีวิธีกินที่ทำให้เราได้ประโยชน์จากไข่อย่างเต็มที่ได้หรือไม่? แล้วในแต่ละวัยจะกินไข่ได้มากน้อยแตกต่างกันอย่างไร? แล้วคนชราไม่ควรกินไข่เลยจริง ๆ เหรอ?
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.พ. 2565 11:19
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCRJGFQQWGHJD7
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.พ. 2565 11:19 - 26 ก.พ. 2565 13:19
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 26 ก.พ. 2565 11:17

PPCA5THUP93ZN86 PPCA5THUP93ZN86
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.พ. 2565 11:17
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC4GQRASACE46N
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.พ. 2565 11:17 - 26 ก.พ. 2565 13:17
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 25 ก.พ. 2565 11:30
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ก.พ. 2565 11:30
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC4AOZBGDT5DGD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ก.พ. 2565 11:30 - 25 ก.พ. 2565 13:30
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 24 ก.พ. 2565 15:10

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ก.พ. 2565 15:10
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCWM7KUC64NOCK
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ก.พ. 2565 15:10 - 24 ก.พ. 2565 17:10
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 24 ก.พ. 2565 15:08
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ก.พ. 2565 15:08
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCA3HN5HIROAFX
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ก.พ. 2565 15:08 - 24 ก.พ. 2565 17:08
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 23 ก.พ. 2565 19:53

PPCGZ57WKAVUHLX PPCGZ57WKAVUHLX PPCGZ57WKAVUHLX
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.พ. 2565 19:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC8RVZGUTWFU9M
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2565 19:53 - 23 ก.พ. 2565 21:53
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 23 ก.พ. 2565 08:59

PPCLGCXST7NVN68 PPCLGCXST7NVN68
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.พ. 2565 08:59
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC6N2QQ48JW6NT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2565 08:59 - 23 ก.พ. 2565 10:59
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 22 ก.พ. 2565 14:09

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 22 ก.พ. 2565 14:09
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCKNBBM4WKUMV1
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 22 ก.พ. 2565 14:09 - 22 ก.พ. 2565 16:09
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

สะมอยตอย ฟองฟอด 22 ก.พ. 2565 14:08

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 22 ก.พ. 2565 14:08
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCXSNWS0JB95TJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 22 ก.พ. 2565 14:08 - 22 ก.พ. 2565 16:08
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 22 ก.พ. 2565 14:07

PPCO33FLJWMIZ1I PPCO33FLJWMIZ1I
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 22 ก.พ. 2565 14:07
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCZDFIQO89DNA0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 22 ก.พ. 2565 14:07 - 22 ก.พ. 2565 16:07
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 21 ก.พ. 2565 14:55
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 21 ก.พ. 2565 14:55
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC65X78JRUDKZD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 21 ก.พ. 2565 14:55 - 21 ก.พ. 2565 16:55
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

สะมอยตอย ฟองฟอด 20 ก.พ. 2565 20:40

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 20 ก.พ. 2565 20:40
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC9VCV7I3TGDAE
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 20 ก.พ. 2565 20:40 - 20 ก.พ. 2565 22:40
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 20 ก.พ. 2565 10:42
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 20 ก.พ. 2565 10:42
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCIHP4LDXQUWGF
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 20 ก.พ. 2565 10:42 - 20 ก.พ. 2565 12:42
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ปิยะฉัตร ผลวาด 20 ก.พ. 2565 00:53
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 20 ก.พ. 2565 00:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCUVSP86DWL264
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 20 ก.พ. 2565 00:53 - 20 ก.พ. 2565 02:53
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 19 ก.พ. 2565 16:48
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 19 ก.พ. 2565 16:48
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC478OXSNB12RF
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 19 ก.พ. 2565 16:48 - 19 ก.พ. 2565 18:48
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 18 ก.พ. 2565 15:48

มื่อพูดถึงวัตถุดิบอาหารแล้ว ไม่มีใครที่จะไม่นึกถึงไข่ ไม่เพียงนำมาทำอาหารได้ง่าย แต่ยังใช้ประกอบอาหารได้ทุกประเภท ยิ่งไปกว่านั้นไข่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่จะมีวิธีกินที่ทำให้เราได้ประโยชน์จากไข่อย่างเต็มที่ได้หรือไม่? แล้วในแต่ละวัยจะกินไข่ได้มากน้อยแตกต่างกันอย่างไร? แล้วคนชราไม่ควรกินไข่เลยจริง ๆ เหรอ?
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 ก.พ. 2565 15:48
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCNFPKUXU61BUZ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 ก.พ. 2565 15:48 - 18 ก.พ. 2565 17:48
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award