ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม

เมื่อพูดถึงวัตถุดิบอาหารแล้ว ไม่มีใครที่จะไม่นึกถึงไข่ ไม่เพียงนำมาทำอาหารได้ง่าย แต่ยังใช้ประกอบอาหารได้ทุกประเภท ยิ่งไปกว่านั้นไข่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่จะมีวิธีกินที่ทำให้เราได้ประโยชน์จากไข่อย่างเต็มที่ได้หรือไม่? แล้วในแต่ละวัยจะกินไข่ได้มากน้อยแตกต่างกันอย่างไร? แล้วคนชราไม่ควรกินไข่เลยจริง ๆ เหรอ?

ผู้สนับสนุน

ทุเรียนหมอนทอง / ก้านยาว ระยอง รับประกันทุกลูก คัดทุกลูก คละขนาด

Nekko Pouch อาหารแมว เน็กโกะ ชนิดเปียก (งดคละรส ระบุรสชาติในโน๊ตเท่านั้น) ยกโหล(12ซอง)

แผ่นแปะสิว แผ่นดูดสิว Olive Young Care Plus Spot Patch

ยิ้มโซน อ่านทความได้เงิน ไม่เปลืองเน็ต (พันธมิตร adrepay)

ยิ้มโซน อ่านทความได้เงิน ไม่เปลืองเน็ต คลิกเลย (พันธมิตร adrepay)

ความคิดเห็น 2,439

ติ่งหมอผี จูจุทสึ 15 ส.ค. 2564 13:23

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 15 ส.ค. 2564 13:23
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC3THM9RVVXFL4
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 15 ส.ค. 2564 13:23 - 15 ส.ค. 2564 15:23
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 14 ส.ค. 2564 19:54

PPC1XMIHZ37JTDOPPC1XMIHZ37JTDOPPC1XMIHZ37JTDO
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 14 ส.ค. 2564 19:54
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCH4P7JDXYB7U2
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 14 ส.ค. 2564 19:54 - 14 ส.ค. 2564 21:54
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ยาหยี ยาหยี 13 ส.ค. 2564 21:49
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 ส.ค. 2564 21:49
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCLLH17TFC57PV
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2564 21:49 - 13 ส.ค. 2564 23:49
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 13 ส.ค. 2564 13:11

PPCRF7TXLKXCB27PPCRF7TXLKXCB27
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 ส.ค. 2564 13:11
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC5VJDOND9YKUW
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2564 13:11 - 13 ส.ค. 2564 15:11
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 13 ส.ค. 2564 13:09

เล่าเรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 ส.ค. 2564 13:09
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC7NPQA9DM4QQM
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2564 13:09 - 13 ส.ค. 2564 15:09
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ภูมิภัทร์ หนูแก้ว 12 ส.ค. 2564 19:18

เรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม

Beew Mimi 12 ส.ค. 2564 19:13
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ส.ค. 2564 19:13
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCVL1F3O987SOL
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 19:12 - 12 ส.ค. 2564 21:12
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

สุจิตร ชามทอง 12 ส.ค. 2564 19:09

เรื่องไข่ กินอย่างไรให้เหมาะสม
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ส.ค. 2564 19:09
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC76EIVHYNBWZB
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 19:09 - 12 ส.ค. 2564 21:09
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Patty Sasina 12 ส.ค. 2564 12:01

PPCOFXFAB1MY95ZPPCOFXFAB1MY95ZPPCOFXFAB1MY95Z
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ส.ค. 2564 12:01
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCA86XV92R6CJE
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 12:01 - 12 ส.ค. 2564 14:01
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 12 ส.ค. 2564 12:00

PPCTWILMYLYGBRO PPCTWILMYLYGBRO
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ส.ค. 2564 12:00
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC27JZ2D0DVCEM
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 12:00 - 12 ส.ค. 2564 14:00
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ยาหยี ยาหยี 12 ส.ค. 2564 11:55
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ส.ค. 2564 11:55
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCNEF4UEELYC1I
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 11:55 - 12 ส.ค. 2564 13:55
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 12 ส.ค. 2564 01:38

PPCOFXFAB1MY95ZPPCOFXFAB1MY95ZPPCOFXFAB1MY95Z
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ส.ค. 2564 01:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC1JVO11XQQX16
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 01:38 - 12 ส.ค. 2564 03:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ปฏิภาณ ศรีสำราญ 11 ส.ค. 2564 18:05

Pathom Pluem 11 ส.ค. 2564 18:03

PPCN0E41YL6KU32PPCN0E41YL6KU32PPCN0E41YL6KU32
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 11 ส.ค. 2564 18:03
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCR53F4WOEGPOT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2564 18:03 - 11 ส.ค. 2564 20:03
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ปฏิภาณ ศรีสำราญ 11 ส.ค. 2564 17:58
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 11 ส.ค. 2564 17:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCJTO5AUSBQJMA
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2564 17:58 - 11 ส.ค. 2564 19:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 10 ส.ค. 2564 20:54

PPC7AS9ZMQBGA5TPPC7AS9ZMQBGA5TPPC7AS9ZMQBGA5T
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 ส.ค. 2564 20:54
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC8DBICKTQI0HG
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2564 20:54 - 10 ส.ค. 2564 22:54
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 9 ส.ค. 2564 15:33

PPC7Z11A4OD0MQCPPC7Z11A4OD0MQC
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 ส.ค. 2564 15:33
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCRIHRPO02D57O
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 ส.ค. 2564 15:33 - 9 ส.ค. 2564 17:33
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ปฏิภาณ ศรีสำราญ 9 ส.ค. 2564 07:32
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 ส.ค. 2564 07:32
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCASTS624XPI0K
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 ส.ค. 2564 07:32 - 9 ส.ค. 2564 09:32
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 8 ส.ค. 2564 22:37

PPCS71WM2EVJ0DLPPCS71WM2EVJ0DLPPCS71WM2EVJ0DL
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 ส.ค. 2564 22:37
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCWE5MJURS00JT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 22:37 - 9 ส.ค. 2564 00:37
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Brianna Milada 8 ส.ค. 2564 14:59

เมื่อพูดถึงวัตถุดิบอาหารแล้ว ไม่มีใครที่จะไม่นึกถึงไข่ ไม่เพียงนำมาทำอาหารได้ง่าย แต่ยังใช้ประกอบอาหารได้ทุกประเภท ยิ่งไปกว่านั้นไข่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่จะมีวิธีกินที่ทำให้เราได้ประโยชน์จากไข่อย่างเต็มที่ได้หรือไม่? แล้วในแต่ละวัยจะกินไข่ได้มากน้อยแตกต่างกันอย่างไร? แล้วคนชราไม่ควรกินไข่เลยจริง ๆ เหรอ?
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 ส.ค. 2564 14:59
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCOK022E2JOUDD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 14:59 - 8 ส.ค. 2564 16:59
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award