เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8SJZWDDUP817
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 พ.ย. 2566 15:33 - 10 พ.ย. 2566 17:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHU6R8BDOD1EB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ย. 2566 22:53 - 10 พ.ย. 2566 01:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVZF6H5AC2CF4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ย. 2566 14:23 - 9 พ.ย. 2566 16:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK6PQCYY8OSDQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ย. 2566 14:23 - 9 พ.ย. 2566 17:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKQFZGGZOQFLA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 พ.ย. 2566 17:39 - 8 พ.ย. 2566 20:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0J73GE0IVEQX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2566 22:28 - 8 พ.ย. 2566 01:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD97I8DD7K3E8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2566 13:28 - 7 พ.ย. 2566 16:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC267S4PPLVC0J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2566 23:28 - 7 พ.ย. 2566 02:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1SF3RW6F6IDZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2566 22:13 - 6 พ.ย. 2566 01:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9KDIY9QX54OD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2566 14:58 - 5 พ.ย. 2566 17:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPD0KQMSXNDDF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2566 16:22 - 31 ต.ค. 2566 19:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJSBV7P0JYA9I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2566 22:37 - 31 ต.ค. 2566 01:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX20TJXCOXJRC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2566 11:29 - 30 ต.ค. 2566 14:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNEKG8CS04GOC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2566 08:57 - 28 ต.ค. 2566 11:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4UAVSKV1AWUH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2566 14:49 - 27 ต.ค. 2566 17:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKLKNK7RFGJVO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2566 14:47 - 27 ต.ค. 2566 17:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKEN54DGSZ7K4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2566 14:43 - 27 ต.ค. 2566 17:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4AP42XTMTGKA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ต.ค. 2566 17:04 - 26 ต.ค. 2566 19:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC908QGSSREUAC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ต.ค. 2566 18:30 - 25 ต.ค. 2566 21:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSRL4FCZCM6L9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ต.ค. 2566 10:05 - 25 ต.ค. 2566 12:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award