เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGZTSUXNMC1A6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ต.ค. 2566 14:26 - 23 ต.ค. 2566 17:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWB9J0S5AXKIM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ต.ค. 2566 14:18 - 23 ต.ค. 2566 17:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8S4VZEZ9DJ6W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ต.ค. 2566 13:00 - 20 ต.ค. 2566 15:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC34518V3VNNZK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ต.ค. 2566 12:55 - 20 ต.ค. 2566 15:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC50MKYRJ77PRC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ต.ค. 2566 16:27 - 19 ต.ค. 2566 19:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0BCHLWUGF3V3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ต.ค. 2566 08:45 - 19 ต.ค. 2566 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRRUYHL5VTQQF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ต.ค. 2566 14:51 - 18 ต.ค. 2566 17:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVWRX2KKY7JJW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ต.ค. 2566 07:39 - 18 ต.ค. 2566 10:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC62X86T5U4BTH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ต.ค. 2566 14:23 - 17 ต.ค. 2566 17:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4PZCFC5T6VWE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ต.ค. 2566 15:27 - 16 ต.ค. 2566 17:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9D4PI6I9DH6B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ต.ค. 2566 15:27 - 16 ต.ค. 2566 18:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCS9JSY3AUVEJX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ต.ค. 2566 12:22 - 15 ต.ค. 2566 15:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC74PN0N2H4OLC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ต.ค. 2566 07:21 - 13 ต.ค. 2566 09:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1QED5B055GIN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ต.ค. 2566 16:58 - 11 ต.ค. 2566 19:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPGPNDZX75ZUJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2566 16:38 - 9 ต.ค. 2566 19:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1UYNZP3S7PPU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ต.ค. 2566 16:21 - 5 ต.ค. 2566 19:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7634PTX0J8YV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ต.ค. 2566 16:13 - 4 ต.ค. 2566 19:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPQDR8YK7QHDT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ต.ค. 2566 15:58 - 3 ต.ค. 2566 18:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9QP19JDRXWAP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ต.ค. 2566 09:08 - 2 ต.ค. 2566 11:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZOCDMG6EC0OH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2566 13:13 - 30 ก.ย. 2566 15:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award