เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH8NHAEE0PMRE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ธ.ค. 2566 13:53 - 29 ธ.ค. 2566 16:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGFKP5W2ZRILA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2566 08:31 - 28 ธ.ค. 2566 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDUURMDKB4SA1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2566 08:27 - 28 ธ.ค. 2566 11:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVY9RC4DA6GTC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2566 00:49 - 28 ธ.ค. 2566 03:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLPVQC1FK4RLY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2566 17:01 - 27 ธ.ค. 2566 19:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPTUPIZNUGAN4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2566 18:20 - 25 ธ.ค. 2566 20:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5YVEF17GYSCU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ธ.ค. 2566 09:59 - 24 ธ.ค. 2566 12:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6TE6WPF87DTW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2566 19:29 - 23 ธ.ค. 2566 22:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHOPFI9OJ6APC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2566 09:37 - 22 ธ.ค. 2566 12:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAD3P1UFGE5NO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2566 09:34 - 22 ธ.ค. 2566 12:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC626CKA20OFXT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2566 09:32 - 22 ธ.ค. 2566 11:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPBYLKSN3Q9CR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ธ.ค. 2566 12:02 - 20 ธ.ค. 2566 14:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR5Z9URYIJASU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ธ.ค. 2566 11:59 - 20 ธ.ค. 2566 14:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC19T97LJT90WB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ธ.ค. 2566 11:31 - 19 ธ.ค. 2566 14:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQVRGHSPL298Z
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ธ.ค. 2566 11:29 - 19 ธ.ค. 2566 14:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC1Q9UG6C8VN9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ธ.ค. 2566 00:17 - 17 ธ.ค. 2566 02:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCW303NLDKQ9T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ธ.ค. 2566 10:31 - 16 ธ.ค. 2566 13:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVTL5RGW5AQPB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2566 09:01 - 15 ธ.ค. 2566 11:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award