เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUVS5SPWF2VT7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ธ.ค. 2566 15:50 - 12 ธ.ค. 2566 18:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK3KN7HNJT6A6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ธ.ค. 2566 15:50 - 12 ธ.ค. 2566 18:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTUXNNXOS82RQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ธ.ค. 2566 15:47 - 12 ธ.ค. 2566 18:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGPBC8YYX7HPF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ธ.ค. 2566 13:00 - 10 ธ.ค. 2566 15:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN5PBL64AQG9I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2566 19:30 - 9 ธ.ค. 2566 21:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVFSR04WZ8UZ0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2566 19:27 - 9 ธ.ค. 2566 22:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA3HAI2XA3IMB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2566 09:18 - 9 ธ.ค. 2566 11:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC00KHTF4HT6DY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2566 09:17 - 9 ธ.ค. 2566 11:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPD5G0ZD0RNNX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2566 09:13 - 9 ธ.ค. 2566 11:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN2KWMB00S731
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ธ.ค. 2566 23:04 - 8 ธ.ค. 2566 01:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTQCC7CCIBU6I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 22:12 - 7 ธ.ค. 2566 01:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZGL4PX8L8JB6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 11:36 - 6 ธ.ค. 2566 14:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRXG7SO6XDQF8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 11:34 - 6 ธ.ค. 2566 13:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE99HYK3RXD3N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 00:33 - 6 ธ.ค. 2566 03:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXRMWE4P33N4K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 00:29 - 6 ธ.ค. 2566 03:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXH6MJS5EB45N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 20:13 - 4 ธ.ค. 2566 22:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC78WFLYJT5SD4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 09:01 - 4 ธ.ค. 2566 11:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0GS615TPIJUA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2566 21:30 - 3 ธ.ค. 2566 00:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKU0BIC28ENDM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2566 21:27 - 3 ธ.ค. 2566 00:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBDLGUN0C3EZZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2566 08:09 - 1 ธ.ค. 2566 11:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award