เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPAE4GNF456TL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ส.ค. 2566 10:59 - 24 ส.ค. 2566 12:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD8DQ796AV7YL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2566 09:18 - 21 ส.ค. 2566 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4T43G8RAOTTK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2566 15:50 - 20 ส.ค. 2566 17:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8B02E7VJR6U8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2566 15:48 - 20 ส.ค. 2566 17:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVCAJXP7IEQO6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2566 10:13 - 19 ส.ค. 2566 12:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFA20TFU6NOEZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2566 10:11 - 19 ส.ค. 2566 12:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF9V2RT7CIQVB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2566 10:09 - 19 ส.ค. 2566 12:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQUAZRNX5NSMG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ส.ค. 2566 19:42 - 18 ส.ค. 2566 21:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5GAAJL04VQ09
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ส.ค. 2566 09:39 - 18 ส.ค. 2566 11:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPZ33GXE5WBYE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ส.ค. 2566 09:35 - 18 ส.ค. 2566 11:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXMGHKX387RL2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ส.ค. 2566 14:53 - 17 ส.ค. 2566 16:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5QD208UYK41S
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ส.ค. 2566 14:52 - 17 ส.ค. 2566 16:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY6G9G2RVVJ6L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ส.ค. 2566 14:53 - 16 ส.ค. 2566 16:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCP9S48W8TF3AJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ส.ค. 2566 14:53 - 16 ส.ค. 2566 16:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5ZCKUYHXUX0T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ส.ค. 2566 14:32 - 15 ส.ค. 2566 16:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT7OH2MB7FZ49
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ส.ค. 2566 08:42 - 14 ส.ค. 2566 10:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOC6QNSYAL01N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2566 13:00 - 13 ส.ค. 2566 15:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX0P8J9DTDO9N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2566 14:58 - 12 ส.ค. 2566 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZNGSX64R4WEO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2566 14:58 - 12 ส.ค. 2566 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI5KSK6HR63Q0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2566 19:23 - 11 ส.ค. 2566 21:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award