เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![[ยกลัง12] DODOLOVE ทิชชู่เปียก Baby Wipes ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็ก...](https://down-tx-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasi-m2g4opmd8o9t24.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTIW91LRWS565
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 เม.ย. 2566 19:48 - 19 เม.ย. 2566 21:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM9FIJD5712VO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 เม.ย. 2566 19:44 - 19 เม.ย. 2566 21:44
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHSSBPNR5Z9YM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 เม.ย. 2566 21:48 - 18 เม.ย. 2566 23:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRDD04CNCNK9I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 เม.ย. 2566 12:17 - 18 เม.ย. 2566 14:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZOKH4F5O4XN5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 เม.ย. 2566 22:03 - 18 เม.ย. 2566 00:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7XQ0HZDNW5FL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 เม.ย. 2566 22:02 - 18 เม.ย. 2566 00:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYRAA7EYPSAP6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 เม.ย. 2566 09:59 - 15 เม.ย. 2566 11:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTLFFYQT036C7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 เม.ย. 2566 09:54 - 15 เม.ย. 2566 11:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTS871FULRFLT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 เม.ย. 2566 21:40 - 14 เม.ย. 2566 23:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL871YAUJ3C61
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 เม.ย. 2566 14:11 - 14 เม.ย. 2566 16:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB8T7AH54N4FN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 เม.ย. 2566 21:11 - 12 เม.ย. 2566 23:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3ZHRB7NFTPM8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 เม.ย. 2566 21:10 - 12 เม.ย. 2566 23:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ8L3JROA7WQ6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 เม.ย. 2566 14:09 - 12 เม.ย. 2566 16:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM0AQKXY1O274
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 เม.ย. 2566 13:36 - 11 เม.ย. 2566 15:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3IS8AKKCIMAO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 เม.ย. 2566 20:27 - 10 เม.ย. 2566 22:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTZUQ0YXJ04YI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 เม.ย. 2566 20:22 - 10 เม.ย. 2566 22:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFA998ZWE4GMT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 เม.ย. 2566 00:46 - 10 เม.ย. 2566 02:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDTF0B5NP55IC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 เม.ย. 2566 16:38 - 9 เม.ย. 2566 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDR2B3EMU0227
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 เม.ย. 2566 16:37 - 9 เม.ย. 2566 18:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJOC5BHIHCHNP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 เม.ย. 2566 08:07 - 9 เม.ย. 2566 10:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award