เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1VU29PH4GYAY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มี.ค. 2566 17:40 - 26 มี.ค. 2566 19:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6ZHEVI1VE9TA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2566 13:24 - 24 มี.ค. 2566 15:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV1CUIGBRTR22
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2566 13:23 - 24 มี.ค. 2566 15:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDDD42TMC9O5K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2566 13:23 - 24 มี.ค. 2566 15:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4CNRVJA22M85
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 มี.ค. 2566 20:55 - 23 มี.ค. 2566 22:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEAU5VZ43TIWD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 มี.ค. 2566 08:43 - 23 มี.ค. 2566 10:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW935R51W8PTG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มี.ค. 2566 12:32 - 22 มี.ค. 2566 14:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5OX3RMHG3WE6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 มี.ค. 2566 21:39 - 21 มี.ค. 2566 23:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQMT8Z10DTXLP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 มี.ค. 2566 21:39 - 21 มี.ค. 2566 23:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMLCC9T5LSERT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 มี.ค. 2566 12:10 - 21 มี.ค. 2566 14:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAF4TQWLL4X44
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2566 18:20 - 20 มี.ค. 2566 20:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWGE4HWW8056Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2566 08:53 - 20 มี.ค. 2566 10:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSHVCTVKCF20O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2566 08:48 - 20 มี.ค. 2566 10:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUYCUGEKRDF0P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 มี.ค. 2566 09:31 - 18 มี.ค. 2566 11:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBRM0YIRHON57
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 มี.ค. 2566 08:29 - 17 มี.ค. 2566 10:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQBFDPZHAS9E2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มี.ค. 2566 13:17 - 14 มี.ค. 2566 15:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8GLVJ5LCVG2Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 มี.ค. 2566 10:48 - 13 มี.ค. 2566 12:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR5KNQEEOU2YN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 มี.ค. 2566 10:47 - 13 มี.ค. 2566 12:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCORC1OVMROSEY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 มี.ค. 2566 21:37 - 12 มี.ค. 2566 23:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0R11F6XRS8GD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 มี.ค. 2566 14:38 - 12 มี.ค. 2566 16:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award