เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOEADFDYY9CS2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 02:24 - 9 มี.ค. 2566 04:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCETGRN39YCON4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 16:54 - 8 มี.ค. 2566 18:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ6EGQ3PWVQ5P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 16:49 - 8 มี.ค. 2566 18:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCD1YVUD0UJIJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 09:00 - 8 มี.ค. 2566 11:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ5LNFZ1SZDT8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 08:56 - 8 มี.ค. 2566 10:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKD2L16BMF1J3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 08:55 - 8 มี.ค. 2566 10:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBWY3RJ0VZVXJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 08:53 - 8 มี.ค. 2566 10:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9LL6FQRHJ13O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 00:53 - 8 มี.ค. 2566 02:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC45HI8L7YA1KI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 มี.ค. 2566 14:17 - 6 มี.ค. 2566 16:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6MTE4CPGLAVI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 มี.ค. 2566 15:32 - 4 มี.ค. 2566 17:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC81I8F4TZ5DCZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 มี.ค. 2566 15:27 - 4 มี.ค. 2566 17:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUAQQYWMY1103
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 มี.ค. 2566 12:37 - 3 มี.ค. 2566 14:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW12NC7HNRMV1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2566 13:38 - 2 มี.ค. 2566 15:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC51G9L7SX2C8V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2566 13:38 - 2 มี.ค. 2566 15:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSWO7MB0X2H2Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.พ. 2566 12:33 - 27 ก.พ. 2566 14:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX230WYBHRVP0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.พ. 2566 11:52 - 25 ก.พ. 2566 13:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHCQ34LFJLPLK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.พ. 2566 11:49 - 25 ก.พ. 2566 13:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ8EIY6FFI4SV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.พ. 2566 11:48 - 25 ก.พ. 2566 13:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCP3HA2EZGGWBR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ก.พ. 2566 13:59 - 24 ก.พ. 2566 15:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI41C4R1CFUEY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2566 15:41 - 23 ก.พ. 2566 17:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award