ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน

เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน

สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล

ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น

ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย

ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที

ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก

ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น

72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น

เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป

ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%

ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง

ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก

ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน

แนะนำสินค้าน่าสนใจ

เต้นท์แคมป์ปิ้ง 3-6 คน เต็นท์เดินป่า 240*240*155cm เต้นทสนาม เต้นท์นอน...

✅【ทำไมต้องเลือกเต็นท์ของเรา？】 1️⃣ เต็นท์น่าใช้ทั้งในบ้านและนอกบ้าน มีดีไซน์สวยงามและสีสันสดใส ใช้งานง่ายและกว้างขวางเหมาะสำหรับครอบครัว 2️⃣ ตั้งเต...

รายละเอียด - ซื้อเลย

หม้อไฟฟ้า2 ลิตร ต้ม อุ่น นึ่ง ทอด (มีของแถมในตัว) หม้ออเนกประสงค์ เคลื...

หม้อไฟฟ้าเอนกประสงค์ขนาดเล็ก แบบพกพา ใช้สำหรับประกอบอาหาร ต้ม ผัด แกง ทอด สุกี้ ชาบู จบในใบเดียว **ไม่เหมาะสำหรับทอดไข่เจียว** หม้อเคลือบทำให...

รายละเอียด - ซื้อเลย

MEOW ทรายแมวเต้าหู้ 10 ลิตร / ทรายแมวมันเต้า MEOW ออแกนิก 100% ทิ้งชัก...

▪️ทรายแมวเต้าหู้ Meow ขนาด 10 ลิตร ( 4 กิโลกรัม ) "เปลี่ยนเป็นถุงแบบใหม่ ขนาดและปริมาณเท่าเดิม คุณภาพคงเดิมค่ะ" ทรายแมวอนามัย ดูดซับกลิ่นได้ดี ปลอ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

มิซึมิ ยูวี ไบร์ท บอดี้ เซรั่ม ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผสมสารกันแดด SPF5 0 PA...

มิซึมิ ยูวี ไบร์ท บอดี้ เซรั่ม ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผสมสารกันแดด SPF50 PA++++ 180 มล. มีน้ำหอม / ไม่มีน้ำหอม เซรั่มกันแดดทาผิวกาย เบาสบายผิว ปกป้องผิวจ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

KOTA Color Cream สีย้อมผมออแกนิค ยาย้อมผม มี 9 เฉดสี 100 ml.

ผลิตภัณฑ์ใหม่ ..!!! สีผมโดย Kotacosmetics สีธรรมชาติ กลิ่นหอม กลิ่นโสม (สารสีใส ทาสีอะไรก็ได้) !! ผมเสียน้อยที่สุด!! ใช้เอง หรือ ใช้ที่ร้านทําผม...

รายละเอียด - ซื้อเลย

น้ำพริกหมูกระจก หลากหลายรสชาติ ขนาด500g.-1kg อร่อยทุกรส! น้ำพริก หมูกร...

? ภาพสินค้าถ่ายจากสินค้าจริง และใช้เพื่อการโฆษณาเท่านั้น แต่ละลอตถุงอาจไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับถุงที่ได้จากโรงงานค่ะ ? น้ำพริกหมูกระจก หลากหลายรสชาติ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

LTROP ราวตากผ้าพับได้ 130cm*55cm*80cm ราวตากผ้าสแตนเลส ปรับขนาดได้ฟรี ...

At LTROP OFFICIAL STORE, เราเชื่อมั่นว่าทุกคนควรมีชีวิตที่ดีขึ้น เราจึงมุ่งหวังที่จะให้บริการแก่ทุกคนด้วยของใช้ในบ้านที่มีสไตล์และใช้งานได้จริงราคาไม่...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ข้าวเบญจรงค์ ข้าวหอม 100% หุงนุ่ม คัดพิเศษ 5 kg.

ข้าวหอมปทุมธานี 100% ที่ผ่านการคัดสรรเมล็ดข้าวที่มีคุณภาพดีเป็นพิเศษทำให้ได้ข้าวหุงสุกที่มีความนุ่มกลิ่นหอมอ่อนๆด้วยคุณสมบัติของพันธุ์ข้าวเมื่อทิ้งไว้...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ความคิดเห็น 2,627

Puya Pb 14 มี.ค. 2566 13:17

เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 14 มี.ค. 2566 13:17
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCQBFDPZHAS9E2
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 14 มี.ค. 2566 13:17 - 14 มี.ค. 2566 15:17
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 13 มี.ค. 2566 10:48
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 มี.ค. 2566 10:48
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC8GLVJ5LCVG2Y
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 มี.ค. 2566 10:48 - 13 มี.ค. 2566 12:48
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 13 มี.ค. 2566 10:47

เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 มี.ค. 2566 10:47
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCR5KNQEEOU2YN
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 มี.ค. 2566 10:47 - 13 มี.ค. 2566 12:47
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 12 มี.ค. 2566 21:37

PPCY0ULELAP3VYF PPCY0ULELAP3VYF PPCY0ULELAP3VYF
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 มี.ค. 2566 21:37
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCORC1OVMROSEY
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 มี.ค. 2566 21:37 - 12 มี.ค. 2566 23:37
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 12 มี.ค. 2566 14:38
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 มี.ค. 2566 14:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC0R11F6XRS8GD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 มี.ค. 2566 14:38 - 12 มี.ค. 2566 16:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 12 มี.ค. 2566 14:38
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 มี.ค. 2566 14:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCQ7N05OAHHH7H
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 มี.ค. 2566 14:38 - 12 มี.ค. 2566 16:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 11 มี.ค. 2566 16:38
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 11 มี.ค. 2566 16:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCE0LAY02W48QA
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 11 มี.ค. 2566 16:38 - 11 มี.ค. 2566 18:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 11 มี.ค. 2566 09:59
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 11 มี.ค. 2566 09:59
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC9SALV06WI2G6
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 11 มี.ค. 2566 09:59 - 11 มี.ค. 2566 11:59
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 10 มี.ค. 2566 11:08
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 มี.ค. 2566 11:08
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC1275BSOCUPH0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 10 มี.ค. 2566 11:08 - 10 มี.ค. 2566 13:08
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 10 มี.ค. 2566 11:03
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 มี.ค. 2566 11:03
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCYM9OBYQ5JLT0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 10 มี.ค. 2566 11:03 - 10 มี.ค. 2566 13:03
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 9 มี.ค. 2566 10:04

the same d88 the same d88 the
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 มี.ค. 2566 10:04
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCME4W9VROBZP0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 10:04 - 9 มี.ค. 2566 12:04
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 9 มี.ค. 2566 10:02

เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 มี.ค. 2566 10:02
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCRQKWMSOZM0HK
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 10:02 - 9 มี.ค. 2566 12:02
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Hebihime Hancock 9 มี.ค. 2566 02:24
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 มี.ค. 2566 02:24
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCOEADFDYY9CS2
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 02:24 - 9 มี.ค. 2566 04:24
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 8 มี.ค. 2566 16:54

you have any questions
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 16:54
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCETGRN39YCON4
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 16:54 - 8 มี.ค. 2566 18:54
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 8 มี.ค. 2566 16:49
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 16:49
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCZ6EGQ3PWVQ5P
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 16:49 - 8 มี.ค. 2566 18:49
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 8 มี.ค. 2566 09:00

เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 09:00
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCCD1YVUD0UJIJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 09:00 - 8 มี.ค. 2566 11:00
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 8 มี.ค. 2566 08:56
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 08:56
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCJ5LNFZ1SZDT8
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 08:56 - 8 มี.ค. 2566 10:56
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 8 มี.ค. 2566 08:55

Welcome to Gboard clipboard, any text you copy will be saved here.
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 08:55
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCKD2L16BMF1J3
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 08:55 - 8 มี.ค. 2566 10:55
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 8 มี.ค. 2566 08:53
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 08:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCBWY3RJ0VZVXJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 08:53 - 8 มี.ค. 2566 10:53
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 8 มี.ค. 2566 00:53
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 00:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC9LL6FQRHJ13O
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 00:53 - 8 มี.ค. 2566 02:53
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award