เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTX8AK50UQS62
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2565 08:42 - 9 ธ.ค. 2565 10:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6MXSKGNRKFU5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ธ.ค. 2565 18:58 - 7 ธ.ค. 2565 20:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH6JSAR8J9ANI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ธ.ค. 2565 08:07 - 7 ธ.ค. 2565 10:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCO6OS8XN0TGY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2565 19:31 - 6 ธ.ค. 2565 21:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC28VO2Q5HD6BE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2565 10:21 - 6 ธ.ค. 2565 12:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7UWRQRJRJ8DU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2565 01:35 - 6 ธ.ค. 2565 03:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNBQK8ZRX4EIC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2565 09:21 - 4 ธ.ค. 2565 11:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD6GOS6TTAJ8Z
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2565 09:20 - 4 ธ.ค. 2565 11:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC57X9HJS4R9AG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 23:17 - 3 ธ.ค. 2565 01:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMG3YAAJINY89
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 16:51 - 2 ธ.ค. 2565 18:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8TQYOHHYNX2S
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 16:49 - 2 ธ.ค. 2565 18:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHS2Z0APGAJBO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 08:56 - 2 ธ.ค. 2565 10:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKTR4VJ3PBDV8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 08:48 - 2 ธ.ค. 2565 10:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI8G4C35E35MT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 02:04 - 2 ธ.ค. 2565 04:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPRIAGR52T42X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2565 18:16 - 1 ธ.ค. 2565 20:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3DYSQSQNHFEE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2565 18:12 - 1 ธ.ค. 2565 20:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCQS97HE1FWKR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2565 07:05 - 1 ธ.ค. 2565 09:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR0CR453ZYWM4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 พ.ย. 2565 12:29 - 30 พ.ย. 2565 14:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD7MB5UY0WPOM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 พ.ย. 2565 12:22 - 30 พ.ย. 2565 14:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG71UBI720CHZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2565 00:35 - 29 พ.ย. 2565 02:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award