เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAJW6BK96RNE7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ต.ค. 2565 19:48 - 13 ต.ค. 2565 21:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC80WDIES3VW11
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ต.ค. 2565 07:42 - 13 ต.ค. 2565 09:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM97S1PLA5MV9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ต.ค. 2565 23:37 - 13 ต.ค. 2565 01:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMD8ZIABALZBF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ต.ค. 2565 23:33 - 13 ต.ค. 2565 01:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL3PAYSHBNT9O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ต.ค. 2565 09:22 - 12 ต.ค. 2565 11:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7WB6U6EWM14T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ต.ค. 2565 09:21 - 12 ต.ค. 2565 11:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4JGOS1ZVEFWG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ต.ค. 2565 09:18 - 12 ต.ค. 2565 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN66374CP85D4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ต.ค. 2565 17:53 - 11 ต.ค. 2565 19:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKB1X5G0AZVBU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ต.ค. 2565 18:03 - 10 ต.ค. 2565 20:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZF814BX2F5M5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ต.ค. 2565 10:01 - 10 ต.ค. 2565 12:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUMKG0XEGJ02Q
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ต.ค. 2565 09:59 - 10 ต.ค. 2565 11:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUJH2AWW4MJFJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2565 22:50 - 10 ต.ค. 2565 00:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI3CP4I1Z846L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2565 22:43 - 10 ต.ค. 2565 00:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFX2D0XN5G547
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2565 10:24 - 9 ต.ค. 2565 12:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFD1U2OTX823H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2565 00:20 - 9 ต.ค. 2565 02:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC37CV43I8JC0L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ต.ค. 2565 16:27 - 8 ต.ค. 2565 18:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9CPF5BAD56X2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2565 23:18 - 8 ต.ค. 2565 01:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEDLPYHDX714P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2565 14:19 - 7 ต.ค. 2565 16:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC80X959CJ9RA4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2565 14:14 - 7 ต.ค. 2565 16:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC7FFHIJOIGTQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2565 19:53 - 6 ต.ค. 2565 21:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award