เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOEULPWHDBP2A
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 พ.ย. 2565 11:04 - 25 พ.ย. 2565 13:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNQV472EE9ODF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 พ.ย. 2565 18:03 - 24 พ.ย. 2565 20:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLGX12DGNPCQP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 พ.ย. 2565 23:33 - 23 พ.ย. 2565 01:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFL65SBEP6FTW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 พ.ย. 2565 12:47 - 22 พ.ย. 2565 14:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE6RGUFBGW4QC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 พ.ย. 2565 00:32 - 22 พ.ย. 2565 02:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUI2JCS3RMRW5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ย. 2565 16:30 - 21 พ.ย. 2565 18:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3TBMT4U1X1RM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ย. 2565 08:56 - 21 พ.ย. 2565 10:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMV9IVXRZFQRT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ย. 2565 08:52 - 21 พ.ย. 2565 10:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0WW3E1WFT1YP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ย. 2565 15:23 - 20 พ.ย. 2565 17:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJY0SF315WZYT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ย. 2565 07:59 - 20 พ.ย. 2565 09:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY5ZRMEV9CDS2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ย. 2565 19:22 - 19 พ.ย. 2565 21:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCP9PHK5CZKESS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ย. 2565 09:51 - 19 พ.ย. 2565 11:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW596PNADL6Z7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2565 19:32 - 17 พ.ย. 2565 21:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKJZSLQY6IETM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2565 10:21 - 17 พ.ย. 2565 12:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKO7S03QTO82X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2565 10:20 - 17 พ.ย. 2565 12:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7PX8Z4F0DH98
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2565 10:19 - 17 พ.ย. 2565 12:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1R3HW4YNLFBO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 พ.ย. 2565 12:13 - 16 พ.ย. 2565 14:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9YGPJ5NQDGPB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ย. 2565 18:38 - 15 พ.ย. 2565 20:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ1E830GUUBPA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ย. 2565 18:38 - 15 พ.ย. 2565 20:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCED4W03ICCQGU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ย. 2565 09:18 - 15 พ.ย. 2565 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award