เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7P9HKBZXOPWI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2565 11:49 - 8 ส.ค. 2565 13:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCADKGC6ASOMF3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2565 00:53 - 8 ส.ค. 2565 02:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAGP6DKE0WHV6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ส.ค. 2565 16:34 - 7 ส.ค. 2565 18:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC68OOF4XSXEER
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ส.ค. 2565 00:58 - 7 ส.ค. 2565 02:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAR3QA1FWKODV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ส.ค. 2565 14:29 - 6 ส.ค. 2565 16:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQC3U4F38YNFA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2565 21:39 - 5 ส.ค. 2565 23:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC54Z18Q19G57K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2565 12:25 - 5 ส.ค. 2565 14:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC65QBPF5W27RH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ส.ค. 2565 09:18 - 4 ส.ค. 2565 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2D1UGUA1RTYU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ส.ค. 2565 01:59 - 4 ส.ค. 2565 03:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMGYUWZZK4DWS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ส.ค. 2565 16:38 - 3 ส.ค. 2565 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC5M5ZSUD6NXM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ส.ค. 2565 08:42 - 3 ส.ค. 2565 10:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHZEBLTO8HPHL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ส.ค. 2565 15:14 - 2 ส.ค. 2565 17:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRY4WQ0Y7AP3M
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ส.ค. 2565 00:51 - 1 ส.ค. 2565 02:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5FY9NGZ5TWDJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ก.ค. 2565 15:28 - 31 ก.ค. 2565 17:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIIHAQED4BXJE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ค. 2565 13:28 - 30 ก.ค. 2565 15:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ4USA0OODAPR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.ค. 2565 22:07 - 30 ก.ค. 2565 00:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMWXFGVA0I8NC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2565 22:33 - 28 ก.ค. 2565 00:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC54QL53U74NOT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2565 15:38 - 27 ก.ค. 2565 17:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6SL8FA6Z53I7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2565 15:33 - 27 ก.ค. 2565 17:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5IYFKE63D3T5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2565 21:17 - 26 ก.ค. 2565 23:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award