เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEF8VCJ0ZYJPS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2565 22:18 - 1 ต.ค. 2565 00:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ5VXTW748C5F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2565 08:37 - 30 ก.ย. 2565 10:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC327RUX2VQ4ZO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2565 08:36 - 30 ก.ย. 2565 10:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW4FYAJFB6M14
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2565 00:03 - 30 ก.ย. 2565 02:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6QGN2F2Y2RZS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.ย. 2565 14:58 - 29 ก.ย. 2565 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0EYELPHXCYPH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2565 22:23 - 29 ก.ย. 2565 00:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZB8T2438M9Y6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2565 14:17 - 25 ก.ย. 2565 16:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUBQPURDC0VOW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ก.ย. 2565 16:42 - 24 ก.ย. 2565 18:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7IW283WPJD90
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2565 16:38 - 23 ก.ย. 2565 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1YNX1PL0D7CR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2565 08:56 - 23 ก.ย. 2565 10:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC8XZ8HSKYYXV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2565 00:33 - 23 ก.ย. 2565 02:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZWS2S490LLMZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ก.ย. 2565 13:16 - 22 ก.ย. 2565 15:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1Z16CCFQ77Z9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.ย. 2565 19:58 - 21 ก.ย. 2565 21:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCS904IUWQH2NO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.ย. 2565 11:47 - 21 ก.ย. 2565 13:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY0FSHMZUDHNI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.ย. 2565 11:43 - 21 ก.ย. 2565 13:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVRMCX0V2NHM0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.ย. 2565 11:43 - 21 ก.ย. 2565 13:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIKKLT9017Z35
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.ย. 2565 14:57 - 20 ก.ย. 2565 16:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTCYEQU8FSX84
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.ย. 2565 14:53 - 20 ก.ย. 2565 16:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBDEBUGKAP5VZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.ย. 2565 22:02 - 20 ก.ย. 2565 00:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4T0KH4FHK59J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.ย. 2565 11:55 - 19 ก.ย. 2565 13:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award