เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![[เลือกรสชาติได้] Purina One อาหารแมว 1.2 กก.](https://down-aka-th.img.susercontent.com/sg-11134201-7reo7-m218hhryfh9e01.webp)
![[ยกลัง12] DODOLOVE ทิชชู่เปียก Baby Wipes ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็ก...](https://down-tx-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasi-m2g4opmd8o9t24.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRENIXKUGDGZ9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มิ.ย. 2565 00:28 - 28 มิ.ย. 2565 02:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9Y59NL8JVXLW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 มิ.ย. 2565 15:42 - 27 มิ.ย. 2565 17:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2XYGQF6MA3WR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มิ.ย. 2565 22:18 - 27 มิ.ย. 2565 00:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9FH8B1Z8YLZU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มิ.ย. 2565 22:18 - 27 มิ.ย. 2565 00:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB7Q4FOSUIGFS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มิ.ย. 2565 13:15 - 26 มิ.ย. 2565 15:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9H35BUCB2CPI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มิ.ย. 2565 00:40 - 26 มิ.ย. 2565 02:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8DT3H798TKPQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 มิ.ย. 2565 20:27 - 23 มิ.ย. 2565 22:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8230RH2IM044
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มิ.ย. 2565 18:29 - 22 มิ.ย. 2565 20:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVS8NM5IWVQ3F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มิ.ย. 2565 19:55 - 20 มิ.ย. 2565 21:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWID77EMKNT3N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มิ.ย. 2565 13:02 - 20 มิ.ย. 2565 15:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHN321L77W3B9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มิ.ย. 2565 20:59 - 19 มิ.ย. 2565 22:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZBV6TT1ANI4L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มิ.ย. 2565 10:39 - 19 มิ.ย. 2565 12:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCODF5RWRWF8S2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 มิ.ย. 2565 20:52 - 16 มิ.ย. 2565 22:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWZBD8KNWFCP3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 มิ.ย. 2565 20:07 - 15 มิ.ย. 2565 22:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU4A6C02H2T4X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มิ.ย. 2565 22:03 - 15 มิ.ย. 2565 00:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7K26ABCOYFHF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มิ.ย. 2565 14:29 - 14 มิ.ย. 2565 16:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFWDWXCHRMCET
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มิ.ย. 2565 14:29 - 14 มิ.ย. 2565 16:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDEL96TQ5SQJA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มิ.ย. 2565 14:28 - 14 มิ.ย. 2565 16:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJJ1OZBI0HDCS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 มิ.ย. 2565 10:31 - 13 มิ.ย. 2565 12:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award