เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5A2RYX48IW70
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ค. 2565 09:30 - 17 พ.ค. 2565 11:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDU0Z7TO1CX65
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ค. 2565 20:44 - 15 พ.ค. 2565 22:44
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCS58UL7UXTJM9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ค. 2565 20:38 - 15 พ.ค. 2565 22:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMU0ZFQUCIW25
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 พ.ค. 2565 06:05 - 14 พ.ค. 2565 08:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBERLD1MIIFWL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ค. 2565 18:47 - 9 พ.ค. 2565 20:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTBNWH914J2RK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 พ.ค. 2565 10:10 - 8 พ.ค. 2565 12:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAONHV3EZDGQM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ค. 2565 20:38 - 7 พ.ค. 2565 22:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKMQFL5XYKJU1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 พ.ค. 2565 00:11 - 6 พ.ค. 2565 02:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY8ZWXB7E7569
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ค. 2565 16:08 - 5 พ.ค. 2565 18:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC29CMI76RUZKJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ค. 2565 16:07 - 5 พ.ค. 2565 18:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1C047YRSKERU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ค. 2565 08:28 - 5 พ.ค. 2565 10:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW0E7R1ZVYYU6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 พ.ค. 2565 23:35 - 4 พ.ค. 2565 01:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMA909WSSVCO1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 เม.ย. 2565 09:29 - 29 เม.ย. 2565 11:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKW8AATZWUSHS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 เม.ย. 2565 21:28 - 28 เม.ย. 2565 23:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH8U31RTW8648
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 เม.ย. 2565 22:39 - 28 เม.ย. 2565 00:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZNWQH9ZE6OFF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 เม.ย. 2565 20:17 - 26 เม.ย. 2565 22:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2VST86MBVQBK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 เม.ย. 2565 14:14 - 25 เม.ย. 2565 16:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUA0KK05AOSV3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 เม.ย. 2565 16:02 - 23 เม.ย. 2565 18:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award