เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCROYWG3J78A3M
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ก.พ. 2565 11:30 - 17 ก.พ. 2565 13:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQUDU6S3Y20SQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.พ. 2565 17:56 - 16 ก.พ. 2565 19:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXT46ED88FJ2Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ก.พ. 2565 14:02 - 15 ก.พ. 2565 16:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5EVOW2HC36DV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.พ. 2565 18:03 - 14 ก.พ. 2565 20:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL0Y7RJNWK2QU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.พ. 2565 18:02 - 14 ก.พ. 2565 20:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVU7CX1JLLKXA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2565 20:18 - 13 ก.พ. 2565 22:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC63JTXZELMLV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2565 09:34 - 13 ก.พ. 2565 11:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3579ZVC75HQ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 20:08 - 12 ก.พ. 2565 22:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOXPTDZI6GLFX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 12:20 - 12 ก.พ. 2565 14:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDIFY7HE8EYJQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 12:14 - 12 ก.พ. 2565 14:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1P14SCBUAZJQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.พ. 2565 23:23 - 12 ก.พ. 2565 01:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYWVMCN9Q25S3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.พ. 2565 16:39 - 11 ก.พ. 2565 18:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7RWCLG1K2DH2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.พ. 2565 16:34 - 11 ก.พ. 2565 18:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8Q4591Z78HA5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.พ. 2565 19:48 - 10 ก.พ. 2565 21:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ5NNCZAPGM43
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.พ. 2565 11:54 - 10 ก.พ. 2565 13:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW1FBHUKLO01W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2565 08:39 - 9 ก.พ. 2565 10:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC391EG6R3GEFH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2565 09:40 - 8 ก.พ. 2565 11:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMIRQJEE15CQ2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.พ. 2565 16:02 - 7 ก.พ. 2565 18:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK2JYJZZ2AWMG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2565 05:33 - 6 ก.พ. 2565 07:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award