เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![[ยกลัง12] DODOLOVE ทิชชู่เปียก Baby Wipes ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็ก...](https://down-tx-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasi-m2g4opmd8o9t24.webp)
![[ฟรี 1แถม1] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasb-m1z6ei2bxz2uf3.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQAUMAL6A3G3R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 มี.ค. 2565 04:37 - 31 มี.ค. 2565 06:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCRJISOLK8ACL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2565 19:27 - 30 มี.ค. 2565 21:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM42YZ304Z0OX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2565 09:05 - 30 มี.ค. 2565 11:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6A469GZHAL70
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2565 19:01 - 29 มี.ค. 2565 21:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมอ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDMPITS3DZE2U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2565 10:29 - 29 มี.ค. 2565 12:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFWOZOC9F9RE0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2565 10:24 - 29 มี.ค. 2565 12:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU3YE80R69JA1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 21:06 - 28 มี.ค. 2565 23:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU09BS5BDPKUS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 21:06 - 28 มี.ค. 2565 23:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG9XYRYYJ4XCY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 21:00 - 28 มี.ค. 2565 23:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7GZ78CTX5F4V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 08:59 - 28 มี.ค. 2565 10:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDX8A2WKRYASR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 มี.ค. 2565 17:58 - 25 มี.ค. 2565 19:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJJHR3N1NXX8P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 มี.ค. 2565 09:26 - 25 มี.ค. 2565 11:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO3J27T7P4EX8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 มี.ค. 2565 09:23 - 25 มี.ค. 2565 11:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPWE066IKECRM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2565 17:19 - 24 มี.ค. 2565 19:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOENZ7F6S1804
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มี.ค. 2565 23:40 - 23 มี.ค. 2565 01:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDA2U0JEFRCCV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มี.ค. 2565 23:37 - 23 มี.ค. 2565 01:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC938RYE89HPGB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มี.ค. 2565 12:44 - 22 มี.ค. 2565 14:44
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCBYWFAQKQWZD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2565 17:11 - 20 มี.ค. 2565 19:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSXZ95T7RADTQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2565 20:30 - 19 มี.ค. 2565 22:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award