เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1IC1ZOPM7UHS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2565 16:38 - 23 ก.พ. 2565 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0R2LHY2QWAXQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2565 10:13 - 23 ก.พ. 2565 12:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKGUC5PPVRCYD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2565 10:09 - 23 ก.พ. 2565 12:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKM52P9A7PHX5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ก.พ. 2565 17:29 - 22 ก.พ. 2565 19:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7DHCGD0WF7S7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.พ. 2565 19:20 - 21 ก.พ. 2565 21:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDDD4BTWBRX5I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.พ. 2565 09:58 - 21 ก.พ. 2565 11:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIUZGQOE5QTGB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.พ. 2565 16:50 - 20 ก.พ. 2565 18:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2M9QECM13YCB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.พ. 2565 16:48 - 20 ก.พ. 2565 18:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6EU8JFPYLBJ1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.พ. 2565 09:25 - 19 ก.พ. 2565 11:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQAM819YRLHDG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ก.พ. 2565 19:02 - 17 ก.พ. 2565 21:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCROYWG3J78A3M
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ก.พ. 2565 11:30 - 17 ก.พ. 2565 13:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQUDU6S3Y20SQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.พ. 2565 17:56 - 16 ก.พ. 2565 19:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXT46ED88FJ2Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ก.พ. 2565 14:02 - 15 ก.พ. 2565 16:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5EVOW2HC36DV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.พ. 2565 18:03 - 14 ก.พ. 2565 20:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL0Y7RJNWK2QU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.พ. 2565 18:02 - 14 ก.พ. 2565 20:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVU7CX1JLLKXA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2565 20:18 - 13 ก.พ. 2565 22:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC63JTXZELMLV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2565 09:34 - 13 ก.พ. 2565 11:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3579ZVC75HQ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 20:08 - 12 ก.พ. 2565 22:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOXPTDZI6GLFX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 12:20 - 12 ก.พ. 2565 14:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award