เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDIHQ3ZODV21D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2565 21:26 - 30 ม.ค. 2565 23:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHNY0YLSQDB0Q
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2565 21:26 - 30 ม.ค. 2565 23:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC496Q4LFSSDE1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2565 21:18 - 30 ม.ค. 2565 23:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0ZL884ZP8SAX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2565 21:17 - 30 ม.ค. 2565 23:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTB9FZ3SA3FHB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2565 13:49 - 30 ม.ค. 2565 15:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK0FRWDN37T31
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ม.ค. 2565 19:28 - 29 ม.ค. 2565 21:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPTOQSUNPFXWM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ม.ค. 2565 19:27 - 29 ม.ค. 2565 21:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLIV5RWE22HZ7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ม.ค. 2565 19:27 - 29 ม.ค. 2565 21:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMPD51X5LEZYO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ม.ค. 2565 21:37 - 28 ม.ค. 2565 23:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK22PZ0DGDO9X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ม.ค. 2565 10:58 - 28 ม.ค. 2565 12:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3AGYWCPVAXRX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ม.ค. 2565 10:53 - 28 ม.ค. 2565 12:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKS63BEFEDIFQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ม.ค. 2565 19:46 - 27 ม.ค. 2565 21:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCP0VHEMQ6WS4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ม.ค. 2565 19:41 - 27 ม.ค. 2565 21:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOOKZA0SFFD86
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ม.ค. 2565 09:59 - 27 ม.ค. 2565 11:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMQBAJ06IS38V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ม.ค. 2565 20:47 - 26 ม.ค. 2565 22:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB8ITXO33M7PZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ม.ค. 2565 09:02 - 26 ม.ค. 2565 11:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKO47GEM4WIHO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ม.ค. 2565 22:59 - 26 ม.ค. 2565 00:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF8123KIIU16T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ม.ค. 2565 15:46 - 25 ม.ค. 2565 17:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMGQPHL0WK8HG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ม.ค. 2565 20:58 - 24 ม.ค. 2565 22:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFC2J4S2DDOP8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ม.ค. 2565 20:53 - 24 ม.ค. 2565 22:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award