เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![JMS STORE [ซื้อ 30คู่ แถม 30คู่ ] ถุงเท้าแฟชั่น ถุงเท้าสีพื้ ข้อสั้น ใ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7r98q-ltma802lhldr28.webp)
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC83PID2B21B5J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ต.ค. 2564 13:58 - 20 ต.ค. 2564 15:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8IRHGQ2PYY6K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ต.ค. 2564 09:23 - 16 ต.ค. 2564 11:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC37BXVNFXNU2U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ต.ค. 2564 03:00 - 16 ต.ค. 2564 05:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZW6HX9LDTPUJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ต.ค. 2564 08:02 - 15 ต.ค. 2564 10:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ0Q7IOS0G8T0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ต.ค. 2564 23:23 - 15 ต.ค. 2564 01:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDDJ9SJ90C8E3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ต.ค. 2564 13:19 - 14 ต.ค. 2564 15:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0MN9ZTM4K6ON
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ต.ค. 2564 06:18 - 14 ต.ค. 2564 08:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE0HAYXCN3DD4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ต.ค. 2564 09:28 - 13 ต.ค. 2564 11:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMBISVPRAQKDH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ต.ค. 2564 21:43 - 11 ต.ค. 2564 23:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC37VUKXONN6IJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ต.ค. 2564 08:29 - 11 ต.ค. 2564 10:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRHDTY0WGLC7P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ต.ค. 2564 18:46 - 10 ต.ค. 2564 20:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3JGBYENYM4Z0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2564 19:41 - 9 ต.ค. 2564 21:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN04JKZDT4WZO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2564 09:23 - 9 ต.ค. 2564 11:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY9S4STDZGFTR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2564 05:54 - 6 ต.ค. 2564 07:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC19KKB4O47AK6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ต.ค. 2564 10:49 - 5 ต.ค. 2564 12:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTB7PNBMMWY82
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ต.ค. 2564 08:29 - 4 ต.ค. 2564 10:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJBR63L1UHA4N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ต.ค. 2564 05:58 - 2 ต.ค. 2564 07:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC099H20NO103Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2564 20:20 - 1 ต.ค. 2564 22:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIE7AKCGX3T23
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2564 20:15 - 1 ต.ค. 2564 22:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8VPD206OVY44
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2564 20:12 - 1 ต.ค. 2564 22:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award