เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB47LY7HXTRMY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 เม.ย. 2567 12:41 - 29 เม.ย. 2567 15:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBZS7HUAX10YL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 เม.ย. 2567 12:34 - 29 เม.ย. 2567 15:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ670B9JCQE2D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 เม.ย. 2567 14:39 - 28 เม.ย. 2567 17:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL94JGHAXF8N6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 เม.ย. 2567 12:08 - 25 เม.ย. 2567 14:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVQHPEQEV6PJU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 เม.ย. 2567 14:05 - 20 เม.ย. 2567 17:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVT4005E0Y6X8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 เม.ย. 2567 14:03 - 20 เม.ย. 2567 16:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDA3DNWVWKEDB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 เม.ย. 2567 11:39 - 19 เม.ย. 2567 14:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0M8ZFMPH6S01
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 เม.ย. 2567 11:38 - 18 เม.ย. 2567 14:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAP6I5LYOLTNV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 เม.ย. 2567 11:50 - 13 เม.ย. 2567 14:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIYQ78VU3B4TB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 เม.ย. 2567 09:17 - 4 เม.ย. 2567 12:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH8PRZU4LSXMT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 เม.ย. 2567 12:28 - 2 เม.ย. 2567 14:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV0ZQMMBUA7DD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 เม.ย. 2567 12:23 - 1 เม.ย. 2567 14:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7DHB2J1RUN4F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2567 08:03 - 30 มี.ค. 2567 10:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7LMIFH7T1ZWH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2567 13:26 - 29 มี.ค. 2567 16:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOC1602B2O8YS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2567 16:02 - 28 มี.ค. 2567 18:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLRCCH2IZWPPY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มี.ค. 2567 16:13 - 26 มี.ค. 2567 18:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZZPMDQ9DDVST
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มี.ค. 2567 16:07 - 26 มี.ค. 2567 18:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOQZRVFZSB7NL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 มี.ค. 2567 09:13 - 26 มี.ค. 2567 12:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU9YTDX9IZWL0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2567 19:11 - 24 มี.ค. 2567 21:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD1WSOO4S7FE1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2567 19:08 - 24 มี.ค. 2567 21:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award