เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOPAADDKVI25I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 14:42 - 9 ก.ย. 2564 16:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1LPZXNSOR1XM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 14:42 - 9 ก.ย. 2564 16:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK7TE1TMRZPV2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ย. 2564 16:24 - 8 ก.ย. 2564 18:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNPYWUJC2Y0FS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ย. 2564 16:23 - 8 ก.ย. 2564 18:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGL8S47Z91JA5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ย. 2564 16:34 - 7 ก.ย. 2564 18:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFNRT0QG64ON0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ย. 2564 16:34 - 7 ก.ย. 2564 18:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6K9IMIKM60QO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ย. 2564 16:32 - 7 ก.ย. 2564 18:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEFXDQRHD5CYX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2564 20:10 - 6 ก.ย. 2564 22:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1AMUAR9QAZLR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2564 20:09 - 6 ก.ย. 2564 22:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA6HT1BTUIL48
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2564 20:09 - 6 ก.ย. 2564 22:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN6R3EDMCR38H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ย. 2564 15:12 - 5 ก.ย. 2564 17:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTDKNJUOJ7CWE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ย. 2564 07:55 - 5 ก.ย. 2564 09:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBIJLWKI9G3UR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ย. 2564 22:55 - 5 ก.ย. 2564 00:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPA2EGQ8T3PAN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ย. 2564 22:50 - 5 ก.ย. 2564 00:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKM6VQXVWKYF4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ย. 2564 14:13 - 4 ก.ย. 2564 16:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0SFFOT9M26H2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 17:14 - 3 ก.ย. 2564 19:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5D2N46IOFYGM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 10:22 - 3 ก.ย. 2564 12:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ11TK5VHAIHW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2564 13:00 - 2 ก.ย. 2564 15:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFJ7MT4NNVZPV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2564 12:52 - 2 ก.ย. 2564 14:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award