เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![[ยกลัง12] DODOLOVE ทิชชู่เปียก Baby Wipes ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็ก...](https://down-tx-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasi-m2g4opmd8o9t24.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJVMQVGLMV0OX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 14:50 - 12 ส.ค. 2564 16:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWMTHHIBK7QWF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 14:48 - 12 ส.ค. 2564 16:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFY09TXV0XLDA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 14:47 - 12 ส.ค. 2564 16:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC1FYTOK7QM0W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2564 20:38 - 11 ส.ค. 2564 22:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCABU4HQWKHRGZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2564 20:36 - 11 ส.ค. 2564 22:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOWN28LDZAN6Z
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2564 20:34 - 11 ส.ค. 2564 22:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOJN1QIH4TRLW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2564 18:13 - 10 ส.ค. 2564 20:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC43V501BN550B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2564 18:12 - 10 ส.ค. 2564 20:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLWLIZMWYV8H8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2564 09:47 - 10 ส.ค. 2564 11:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9MJRCSNXXA45
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2564 09:45 - 10 ส.ค. 2564 11:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFK3BUAKHHT2O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 16:55 - 8 ส.ค. 2564 18:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHURWFLZPOZBU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 16:53 - 8 ส.ค. 2564 18:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMJ9YVCU2YOHZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 01:30 - 8 ส.ค. 2564 03:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU3RMZ1CXVMLM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ส.ค. 2564 16:10 - 7 ส.ค. 2564 18:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXSMLOCPQQRHR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ส.ค. 2564 15:37 - 6 ส.ค. 2564 17:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1OPLTKYC1ER0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2564 14:24 - 5 ส.ค. 2564 16:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOWVFLF5Y02LM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2564 14:22 - 5 ส.ค. 2564 16:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2YBEZI2ZMZBF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2564 14:18 - 5 ส.ค. 2564 16:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC98ZSG03GNW2T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ส.ค. 2564 22:16 - 2 ส.ค. 2564 00:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award