เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCORQ0TPPZ7TP6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 12:05 - 16 ก.ค. 2564 14:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6BKWOCU78IR7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 12:00 - 16 ก.ค. 2564 14:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMGPKJ923Z5ER
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 11:59 - 16 ก.ค. 2564 13:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE16BIEWG32OM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ก.ค. 2564 12:20 - 15 ก.ค. 2564 14:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5AKMU8QYKEPO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ค. 2564 10:14 - 12 ก.ค. 2564 12:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSN5D7VV7NQCT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ค. 2564 10:09 - 12 ก.ค. 2564 12:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCP5Q6ZXK8GEUH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ค. 2564 12:11 - 11 ก.ค. 2564 14:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC41RIITRIU18R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ค. 2564 12:09 - 11 ก.ค. 2564 14:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXQODHGIB1MO6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ค. 2564 14:35 - 8 ก.ค. 2564 16:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดีย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7A9XZ5I58B2Q
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ค. 2564 14:29 - 8 ก.ค. 2564 16:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL6PXCB9JCXDG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ค. 2564 12:03 - 7 ก.ค. 2564 14:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDFF3YP44T8ZT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ค. 2564 03:54 - 7 ก.ค. 2564 05:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4C47K6TMP45B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ค. 2564 19:50 - 6 ก.ค. 2564 21:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6XKYGD07DJOW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ค. 2564 11:26 - 5 ก.ค. 2564 13:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG8TN0PB4W2AY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ค. 2564 11:26 - 5 ก.ค. 2564 13:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF7PKHLZMM2ET
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ค. 2564 01:06 - 4 ก.ค. 2564 03:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU1FU25GZ5608
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ค. 2564 17:20 - 3 ก.ค. 2564 19:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC82QWD9K0L9MJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ค. 2564 08:38 - 3 ก.ค. 2564 10:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYJEKLWCNLLLR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ค. 2564 21:02 - 2 ก.ค. 2564 23:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPAGCACP38T9Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ค. 2564 10:50 - 2 ก.ค. 2564 12:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award