เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIQ96ESZ1VX4N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ค. 2564 10:48 - 2 ก.ค. 2564 12:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMN08B6X32P44
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ค. 2564 17:09 - 1 ก.ค. 2564 19:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWPAJS8DJJD2R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ค. 2564 09:06 - 1 ก.ค. 2564 11:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW94SW6B00ZK7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ค. 2564 09:00 - 1 ก.ค. 2564 11:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCYQQCWU0O6UE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ค. 2564 01:49 - 1 ก.ค. 2564 03:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2IWK8CXFF5SL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มิ.ย. 2564 17:41 - 30 มิ.ย. 2564 19:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIH77HRJCO84Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มิ.ย. 2564 17:38 - 30 มิ.ย. 2564 19:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
เรื่องบันดาลใจ ตอนที่ 18 เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJXSHRN56026W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มิ.ย. 2564 11:45 - 28 มิ.ย. 2564 13:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียว
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIC1SOLPY6VPS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มิ.ย. 2564 11:39 - 28 มิ.ย. 2564 13:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4AW5CQJ7HTNC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มิ.ย. 2564 11:38 - 28 มิ.ย. 2564 13:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRGNM2Z7FYIVE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มิ.ย. 2564 11:38 - 28 มิ.ย. 2564 13:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUJM8PLGS94DN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 มิ.ย. 2564 21:43 - 27 มิ.ย. 2564 23:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTZO8Y79JMYO2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มิ.ย. 2564 10:56 - 24 มิ.ย. 2564 12:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYLZZAID60WK7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 มิ.ย. 2564 17:15 - 23 มิ.ย. 2564 19:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7E2WWEKPG231
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มิ.ย. 2564 21:57 - 22 มิ.ย. 2564 23:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0HSVXC1JJA08
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มิ.ย. 2564 13:39 - 22 มิ.ย. 2564 15:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA0KYHD1MRD5L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 มิ.ย. 2564 13:39 - 22 มิ.ย. 2564 15:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9QUF9GY1DBJR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 มิ.ย. 2564 09:09 - 21 มิ.ย. 2564 11:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVSR7PJ5QZMOF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มิ.ย. 2564 16:40 - 20 มิ.ย. 2564 18:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ25X5UG8PTZK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มิ.ย. 2564 22:40 - 20 มิ.ย. 2564 00:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award