เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![[วิตามิน] WINK WHITE ZINC ASTAXANTHIN GLUTA LUTEIN BIOTIN วิตามิน 5 สู...](https://down-tx-th.img.susercontent.com/th-11134207-7r98z-lzojxm2aumy1a3.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX25SMHE2847Z
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.ค. 2564 14:39 - 20 ก.ค. 2564 16:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVOUNQ8QFL1SX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.ค. 2564 14:38 - 20 ก.ค. 2564 16:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTJ69VCIO8XP4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.ค. 2564 17:45 - 19 ก.ค. 2564 19:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDK6DE9ZK63IW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ก.ค. 2564 18:52 - 18 ก.ค. 2564 20:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTTAJ1QHXV0WM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 20:45 - 16 ก.ค. 2564 22:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPQR0G9V64MPA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 12:06 - 16 ก.ค. 2564 14:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCORQ0TPPZ7TP6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 12:05 - 16 ก.ค. 2564 14:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6BKWOCU78IR7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 12:00 - 16 ก.ค. 2564 14:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMGPKJ923Z5ER
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.ค. 2564 11:59 - 16 ก.ค. 2564 13:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE16BIEWG32OM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ก.ค. 2564 12:20 - 15 ก.ค. 2564 14:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5AKMU8QYKEPO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ค. 2564 10:14 - 12 ก.ค. 2564 12:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSN5D7VV7NQCT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ค. 2564 10:09 - 12 ก.ค. 2564 12:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCP5Q6ZXK8GEUH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ค. 2564 12:11 - 11 ก.ค. 2564 14:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC41RIITRIU18R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ค. 2564 12:09 - 11 ก.ค. 2564 14:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXQODHGIB1MO6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ค. 2564 14:35 - 8 ก.ค. 2564 16:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดีย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7A9XZ5I58B2Q
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ค. 2564 14:29 - 8 ก.ค. 2564 16:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL6PXCB9JCXDG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ค. 2564 12:03 - 7 ก.ค. 2564 14:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDFF3YP44T8ZT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ค. 2564 03:54 - 7 ก.ค. 2564 05:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award