เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHY6OLWE9DZPE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ม.ค. 2567 13:39 - 29 ม.ค. 2567 16:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEE2RFAVRGY1N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ม.ค. 2567 13:37 - 29 ม.ค. 2567 16:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1KHX52ANBHZ3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ม.ค. 2567 23:08 - 29 ม.ค. 2567 01:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDX5CEDFOPGVA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ม.ค. 2567 21:23 - 27 ม.ค. 2567 23:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9YU0KJHCW818
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ม.ค. 2567 12:53 - 27 ม.ค. 2567 15:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJZZU7CLJHULM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ม.ค. 2567 20:31 - 26 ม.ค. 2567 23:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO8Q85WHPOJE3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ม.ค. 2567 12:27 - 26 ม.ค. 2567 14:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHKGMTACLRIUB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ม.ค. 2567 09:44 - 25 ม.ค. 2567 12:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR1JMWZW3LHL6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ม.ค. 2567 14:27 - 24 ม.ค. 2567 17:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7WENOCA4JA94
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ม.ค. 2567 14:24 - 24 ม.ค. 2567 16:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD4HD8OQZPUFZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ม.ค. 2567 12:49 - 23 ม.ค. 2567 15:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM4BIMTPN6JGI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ม.ค. 2567 15:57 - 22 ม.ค. 2567 18:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRN8EQ8YG75KZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ม.ค. 2567 15:53 - 22 ม.ค. 2567 18:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4CCEBVQDL9YL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ม.ค. 2567 15:52 - 22 ม.ค. 2567 18:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSOFRDI8H81PQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ม.ค. 2567 23:17 - 21 ม.ค. 2567 02:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY0CY8XACXYGQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ม.ค. 2567 17:04 - 20 ม.ค. 2567 19:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUD3OZ7SNZJLA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ม.ค. 2567 10:04 - 20 ม.ค. 2567 13:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX797IM7I245A
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ม.ค. 2567 17:13 - 19 ม.ค. 2567 20:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO2KPQY8GNK84
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ม.ค. 2567 22:22 - 16 ม.ค. 2567 01:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award