เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEM6OBVU1P2D5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ม.ค. 2567 16:07 - 15 ม.ค. 2567 18:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWGAXCU2NB5OV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ม.ค. 2567 16:05 - 15 ม.ค. 2567 18:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVG5HIIXVXMPI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ม.ค. 2567 11:03 - 14 ม.ค. 2567 13:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF9ZKLDZGA3QC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ม.ค. 2567 22:17 - 13 ม.ค. 2567 00:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLMXY4Y1MB4VR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ม.ค. 2567 11:21 - 12 ม.ค. 2567 13:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVY25AL1O3S5E
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ม.ค. 2567 17:00 - 10 ม.ค. 2567 19:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAYL8R5EWDI34
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ม.ค. 2567 14:38 - 8 ม.ค. 2567 17:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGGNZ84XPE4HE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2567 16:46 - 7 ม.ค. 2567 19:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC82LQJAYRBYV0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ม.ค. 2567 22:58 - 7 ม.ค. 2567 01:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQLWP4DGHV553
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ม.ค. 2567 12:59 - 6 ม.ค. 2567 15:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX2F61DN9Q4KQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ม.ค. 2567 12:58 - 6 ม.ค. 2567 15:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC510LOCYWXOKW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ม.ค. 2567 09:56 - 5 ม.ค. 2567 12:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3KX8DNSSS00B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ม.ค. 2567 23:38 - 4 ม.ค. 2567 02:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ2EJJW6H9XXN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ม.ค. 2567 05:34 - 3 ม.ค. 2567 07:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0GSV42WZ4H5J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ม.ค. 2567 22:38 - 3 ม.ค. 2567 01:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIP1WVKNJUH10
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ม.ค. 2567 22:33 - 3 ม.ค. 2567 01:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZK2ZD1G8ATXT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ม.ค. 2567 22:32 - 3 ม.ค. 2567 00:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGA4FG0THGUX2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ม.ค. 2567 19:00 - 1 ม.ค. 2567 21:44
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPWRF7LVTSWR2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ม.ค. 2567 18:57 - 1 ม.ค. 2567 21:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWWQNE2QIJMYS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ธ.ค. 2566 18:22 - 31 ธ.ค. 2566 21:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award