เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7WENOCA4JA94
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ม.ค. 2567 14:24 - 24 ม.ค. 2567 16:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD4HD8OQZPUFZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ม.ค. 2567 12:49 - 23 ม.ค. 2567 15:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM4BIMTPN6JGI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ม.ค. 2567 15:57 - 22 ม.ค. 2567 18:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRN8EQ8YG75KZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ม.ค. 2567 15:53 - 22 ม.ค. 2567 18:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4CCEBVQDL9YL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ม.ค. 2567 15:52 - 22 ม.ค. 2567 18:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSOFRDI8H81PQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ม.ค. 2567 23:17 - 21 ม.ค. 2567 02:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY0CY8XACXYGQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ม.ค. 2567 17:04 - 20 ม.ค. 2567 19:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUD3OZ7SNZJLA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ม.ค. 2567 10:04 - 20 ม.ค. 2567 13:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX797IM7I245A
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ม.ค. 2567 17:13 - 19 ม.ค. 2567 20:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO2KPQY8GNK84
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ม.ค. 2567 22:22 - 16 ม.ค. 2567 01:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEM6OBVU1P2D5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ม.ค. 2567 16:07 - 15 ม.ค. 2567 18:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWGAXCU2NB5OV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ม.ค. 2567 16:05 - 15 ม.ค. 2567 18:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVG5HIIXVXMPI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ม.ค. 2567 11:03 - 14 ม.ค. 2567 13:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF9ZKLDZGA3QC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ม.ค. 2567 22:17 - 13 ม.ค. 2567 00:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLMXY4Y1MB4VR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ม.ค. 2567 11:21 - 12 ม.ค. 2567 13:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVY25AL1O3S5E
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ม.ค. 2567 17:00 - 10 ม.ค. 2567 19:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAYL8R5EWDI34
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ม.ค. 2567 14:38 - 8 ม.ค. 2567 17:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGGNZ84XPE4HE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2567 16:46 - 7 ม.ค. 2567 19:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC82LQJAYRBYV0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ม.ค. 2567 22:58 - 7 ม.ค. 2567 01:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award