เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ1RUZPC8E12V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ธ.ค. 2566 12:08 - 31 ธ.ค. 2566 15:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWOKNXMG2ESWI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2566 19:49 - 30 ธ.ค. 2566 22:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDOZE7CYX6IW6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2566 19:45 - 30 ธ.ค. 2566 22:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC42CXBFS17DXL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2566 12:22 - 30 ธ.ค. 2566 14:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEUFX1DPORPP9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2566 08:09 - 28 ธ.ค. 2566 10:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN53GGZ6ZSC7I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2566 07:46 - 27 ธ.ค. 2566 10:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZI1RT2QXOCUW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2566 18:45 - 25 ธ.ค. 2566 21:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLV0X5QF5L5T2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2566 18:42 - 25 ธ.ค. 2566 21:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB4L7M30VAKPA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2566 08:40 - 25 ธ.ค. 2566 11:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL6EYENCVJ604
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ธ.ค. 2566 20:49 - 24 ธ.ค. 2566 23:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2QUFEZ823M1J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2566 16:48 - 23 ธ.ค. 2566 19:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTUQGJKU2ZUYU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2566 06:41 - 23 ธ.ค. 2566 09:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBLDWEZ58H53J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2566 21:12 - 22 ธ.ค. 2566 23:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0VEUOA8H0Z78
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2566 10:33 - 22 ธ.ค. 2566 12:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6BJMQN9PY5X4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2566 16:14 - 18 ธ.ค. 2566 19:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8TJ8C72TZSME
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2566 10:03 - 18 ธ.ค. 2566 12:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUBY7P92JOLCN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ธ.ค. 2566 23:10 - 17 ธ.ค. 2566 01:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKF99KEFMAJ2F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2566 22:51 - 16 ธ.ค. 2566 01:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7Q9S0PXVFOKT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2566 22:48 - 16 ธ.ค. 2566 01:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award