เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNZRHF05IAI06
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2566 22:23 - 30 พ.ย. 2566 00:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBHQQYLRQ4L6F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2566 13:06 - 29 พ.ย. 2566 15:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1CC7HTNU5ZTG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ย. 2566 19:23 - 28 พ.ย. 2566 22:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL9UYGEIWRTJG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ย. 2566 08:49 - 28 พ.ย. 2566 11:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0O8VFR86493W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2566 15:59 - 27 พ.ย. 2566 18:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1RXFS6ZPP2MF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ย. 2566 10:21 - 26 พ.ย. 2566 12:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEG6W8K9KXOHD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ย. 2566 10:18 - 26 พ.ย. 2566 12:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB2UXUWP2984O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 พ.ย. 2566 12:16 - 25 พ.ย. 2566 15:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8VGNDP1T0PNN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 พ.ย. 2566 12:09 - 25 พ.ย. 2566 14:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8KWSL8UFA24G
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 พ.ย. 2566 09:44 - 24 พ.ย. 2566 12:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL02UIUCNVTSN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 พ.ย. 2566 13:13 - 23 พ.ย. 2566 15:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFAQ792L169GA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ย. 2566 16:07 - 21 พ.ย. 2566 19:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK9TUB9ODOKC3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ย. 2566 09:11 - 21 พ.ย. 2566 11:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKKL0L8Z8J8QI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ย. 2566 09:06 - 21 พ.ย. 2566 12:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKMRQVID17JTF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ย. 2566 19:28 - 20 พ.ย. 2566 21:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJN3KANWOMGNL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ย. 2566 08:56 - 19 พ.ย. 2566 11:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKNIR9Y8A8CB2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 พ.ย. 2566 11:33 - 18 พ.ย. 2566 13:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG01HXYLZSAJS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2566 10:06 - 17 พ.ย. 2566 12:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0HO9AAF3SMQ0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2566 10:04 - 17 พ.ย. 2566 13:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXLWO6RCFMBGM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2566 10:02 - 17 พ.ย. 2566 12:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award