เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
![[เลือกรสชาติได้] Purina One อาหารแมว 1.2 กก.](https://down-aka-th.img.susercontent.com/sg-11134201-7reo7-m218hhryfh9e01.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYCNYD2Y0PUPJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 21:48 - 7 ธ.ค. 2566 00:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLVGQ0QI7HWLR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 21:47 - 7 ธ.ค. 2566 00:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVZ5LU79D0I6Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 09:59 - 6 ธ.ค. 2566 12:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5NZYMMXOF43B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 23:59 - 5 ธ.ค. 2566 02:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC1JWD93X7VDO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 12:34 - 4 ธ.ค. 2566 15:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWROG9P120D8U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 12:32 - 4 ธ.ค. 2566 15:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA6BS7DG3WH83
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2566 20:42 - 3 ธ.ค. 2566 23:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXH08KY8WUGZD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2566 09:36 - 2 ธ.ค. 2566 12:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG9EZ5A6TMYSM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2566 22:21 - 2 ธ.ค. 2566 00:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVTDBT4TM9V8W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2566 11:29 - 1 ธ.ค. 2566 14:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAYFVUQ7YWMUL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 พ.ย. 2566 08:16 - 30 พ.ย. 2566 11:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNZRHF05IAI06
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2566 22:23 - 30 พ.ย. 2566 00:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBHQQYLRQ4L6F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2566 13:06 - 29 พ.ย. 2566 15:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1CC7HTNU5ZTG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ย. 2566 19:23 - 28 พ.ย. 2566 22:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL9UYGEIWRTJG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ย. 2566 08:49 - 28 พ.ย. 2566 11:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0O8VFR86493W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2566 15:59 - 27 พ.ย. 2566 18:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1RXFS6ZPP2MF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ย. 2566 10:21 - 26 พ.ย. 2566 12:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEG6W8K9KXOHD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ย. 2566 10:18 - 26 พ.ย. 2566 12:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB2UXUWP2984O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 พ.ย. 2566 12:16 - 25 พ.ย. 2566 15:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8VGNDP1T0PNN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 พ.ย. 2566 12:09 - 25 พ.ย. 2566 14:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award