เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTTLHDSKETJSI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ส.ค. 2566 09:24 - 2 ส.ค. 2566 11:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBV0MCJQ7OUXJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ส.ค. 2566 09:23 - 2 ส.ค. 2566 11:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVF5GHDX52RUX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ก.ค. 2566 21:09 - 31 ก.ค. 2566 23:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTPEQAIE6DW21
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ก.ค. 2566 11:30 - 31 ก.ค. 2566 13:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8680KCRR23O7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2566 22:50 - 28 ก.ค. 2566 00:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKUDB382IMSSF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2566 13:30 - 27 ก.ค. 2566 15:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXBUZ71HVF04G
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2566 13:23 - 27 ก.ค. 2566 15:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8LXYD3HTPM5I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2566 22:12 - 27 ก.ค. 2566 00:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4IVSHFL88NDV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2566 11:31 - 26 ก.ค. 2566 13:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYM1RQZZ9LQKC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2566 11:27 - 26 ก.ค. 2566 13:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWBN20CH1WH52
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2566 00:31 - 26 ก.ค. 2566 02:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQ2SFBA5DUQZF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.ค. 2566 17:56 - 25 ก.ค. 2566 19:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5IRSB7HYC3ER
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.ค. 2566 10:21 - 25 ก.ค. 2566 12:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA0JH1TTD47RM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.ค. 2566 10:19 - 25 ก.ค. 2566 12:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAV8BG3NOCCWD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.ค. 2566 11:08 - 23 ก.ค. 2566 13:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8VPEZUX6GMPX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ก.ค. 2566 13:01 - 21 ก.ค. 2566 15:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK7PN7ELD5OQ2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.ค. 2566 19:47 - 19 ก.ค. 2566 21:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3M0PKU4P4DH3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.ค. 2566 08:08 - 19 ก.ค. 2566 10:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEKCIUPHMT6GR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ก.ค. 2566 16:33 - 18 ก.ค. 2566 18:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2PTY8UTP158K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ก.ค. 2566 14:19 - 17 ก.ค. 2566 16:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award