ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย

เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร

ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้

ถั่วงอก
กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
หน่อไม้และมันต่างๆ
ถั่วฝักยาว
ผักโขม

ผู้สนับสนุน

ทุเรียนหมอนทอง / ก้านยาว ระยอง รับประกันทุกลูก คัดทุกลูก คละขนาด

Nekko Pouch อาหารแมว เน็กโกะ ชนิดเปียก (งดคละรส ระบุรสชาติในโน๊ตเท่านั้น) ยกโหล(12ซอง)

แผ่นแปะสิว แผ่นดูดสิว Olive Young Care Plus Spot Patch

ยิ้มโซน อ่านทความได้เงิน ไม่เปลืองเน็ต (พันธมิตร adrepay)

ยิ้มโซน อ่านทความได้เงิน ไม่เปลืองเน็ต คลิกเลย (พันธมิตร adrepay)

ความคิดเห็น 2,560

Benjee Naokasu 9 มี.ค. 2566 19:29

ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 มี.ค. 2566 19:29
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCFXCM9EYVH2LZ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 19:29 - 9 มี.ค. 2566 21:29
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 9 มี.ค. 2566 10:20

ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 มี.ค. 2566 10:20
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCBG4C16AP1K35
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 10:20 - 9 มี.ค. 2566 12:20
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 9 มี.ค. 2566 10:17
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 มี.ค. 2566 10:17
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCHYXGNCLSL1YO
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2566 10:17 - 9 มี.ค. 2566 12:17
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 8 มี.ค. 2566 16:27
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 16:27
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCBTXVP8TEUMZW
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 16:27 - 8 มี.ค. 2566 18:27
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 8 มี.ค. 2566 09:47

Welcome to Gboard clipboard, any text you copy will be saved here.
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 09:47
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC3C6PUDUJMZCA
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 09:47 - 8 มี.ค. 2566 11:47
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 8 มี.ค. 2566 09:41

ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 09:41
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCBPX9BU03TJLB
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 09:41 - 8 มี.ค. 2566 11:41
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 8 มี.ค. 2566 09:40
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 09:40
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC3R1B1RYNWZ3X
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 09:40 - 8 มี.ค. 2566 11:40
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 8 มี.ค. 2566 09:38
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 8 มี.ค. 2566 09:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCW5AZ77YU6OK8
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2566 09:38 - 8 มี.ค. 2566 11:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 7 มี.ค. 2566 14:52

ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 มี.ค. 2566 14:52
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC3ZVTZ9HEPA7F
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 มี.ค. 2566 14:52 - 7 มี.ค. 2566 16:52
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 7 มี.ค. 2566 14:52
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 มี.ค. 2566 14:52
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCWPMV74FTQROT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 มี.ค. 2566 14:52 - 7 มี.ค. 2566 16:52
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 6 มี.ค. 2566 10:18
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 6 มี.ค. 2566 10:18
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCM57A0EO6EBWZ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 6 มี.ค. 2566 10:18 - 6 มี.ค. 2566 12:18
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 5 มี.ค. 2566 19:02
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 5 มี.ค. 2566 19:02
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCQESOGSV93J8X
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 5 มี.ค. 2566 19:02 - 5 มี.ค. 2566 21:02
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 5 มี.ค. 2566 19:00

PPCMOL6Q1BPGVOB PPCMOL6Q1BPGVOB PPCMOL6Q1BPGVOB PPCMOL6Q1BPGVOB
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 5 มี.ค. 2566 19:00
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCEX7PZ5O3NFAC
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 5 มี.ค. 2566 19:00 - 5 มี.ค. 2566 21:00
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 5 มี.ค. 2566 18:58
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 5 มี.ค. 2566 18:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCUE2JI3BRQ2G9
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 5 มี.ค. 2566 18:58 - 5 มี.ค. 2566 20:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 4 มี.ค. 2566 15:28
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 4 มี.ค. 2566 15:28
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCBWT5MVIJCWRL
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 4 มี.ค. 2566 15:28 - 4 มี.ค. 2566 17:28
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 4 มี.ค. 2566 15:27
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 4 มี.ค. 2566 15:27
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC0IVLQ1CY7RGT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 4 มี.ค. 2566 15:27 - 4 มี.ค. 2566 17:27
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 4 มี.ค. 2566 08:05
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 4 มี.ค. 2566 08:05
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCXBK37YAOPI47
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 4 มี.ค. 2566 08:05 - 4 มี.ค. 2566 10:05
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 3 มี.ค. 2566 23:54

BOARDKWXWBIMBC9 BOARDKWXWBIMBC9 BOARDKWXWBIMBC9 BOARDKWXWBIMBC9
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 3 มี.ค. 2566 23:54
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCG1A1ZTY7A2KM
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 3 มี.ค. 2566 23:54 - 4 มี.ค. 2566 01:54
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 3 มี.ค. 2566 05:31
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 3 มี.ค. 2566 05:31
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC5Q9PA7J57C06
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 3 มี.ค. 2566 05:31 - 3 มี.ค. 2566 07:31
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วุฒิพงษ์ ทองก่ำ 2 มี.ค. 2566 06:53

the same d88 the same d88 the
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 2 มี.ค. 2566 06:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCFPJDEXSVRYOH
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2566 06:53 - 2 มี.ค. 2566 08:53
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award