เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQW0R3CL6OFA6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.พ. 2566 09:22 - 14 ก.พ. 2566 11:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE0Q2RT8B8A4K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2566 22:24 - 14 ก.พ. 2566 00:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7WOLNBEO0E3B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2566 09:43 - 13 ก.พ. 2566 11:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7BFQE75K09KH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2566 09:39 - 13 ก.พ. 2566 11:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0QAHOHB1A3ZS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.พ. 2566 09:38 - 13 ก.พ. 2566 11:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQPAAB78XPC2F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2566 21:23 - 12 ก.พ. 2566 23:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQMAZXEZQM6I1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2566 11:38 - 12 ก.พ. 2566 13:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT2OQJVJXC1DG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2566 19:31 - 9 ก.พ. 2566 21:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVB5220939ZQ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2566 08:58 - 9 ก.พ. 2566 10:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQYHON9AD14R2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2566 00:30 - 9 ก.พ. 2566 02:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMPASRSSIDLS3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2566 09:27 - 8 ก.พ. 2566 11:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTWJWQ3QSJC96
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2566 09:26 - 8 ก.พ. 2566 11:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN6KYR6Y1IHGC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2566 09:23 - 8 ก.พ. 2566 11:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLQETEIBBUZDE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2566 16:40 - 6 ก.พ. 2566 18:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO35S34P3HO4L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2566 16:39 - 6 ก.พ. 2566 18:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK3U8MNXCQQF9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2566 10:01 - 6 ก.พ. 2566 12:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQFHGXCA5NYQP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2566 09:58 - 6 ก.พ. 2566 11:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9MVILB7GO9W2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.พ. 2566 14:45 - 5 ก.พ. 2566 16:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWXBVNQM63OU0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2566 22:55 - 5 ก.พ. 2566 00:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV715X2KIQL3X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2566 10:54 - 4 ก.พ. 2566 12:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award