เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
![[เลือกรสชาติได้] Purina One อาหารแมว 1.2 กก.](https://down-aka-th.img.susercontent.com/sg-11134201-7reo7-m218hhryfh9e01.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNH8HZEX5EW0S
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ย. 2567 13:50 - 9 พ.ย. 2567 16:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZZFJCBR6DZU9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2567 11:16 - 7 พ.ย. 2567 13:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKKNRUJL3HQZC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2567 11:12 - 7 พ.ย. 2567 13:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ6Q93QU97GTA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2567 11:09 - 7 พ.ย. 2567 13:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN8EL7KXIIYET
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2567 14:03 - 5 พ.ย. 2567 16:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVBKVC277ZBU1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2567 15:03 - 4 พ.ย. 2567 18:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM2NW5M4J6OPN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2567 15:19 - 1 พ.ย. 2567 18:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4UIYD74LZ3AN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2567 10:42 - 31 ต.ค. 2567 13:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPEYURLKVTVM4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2567 15:14 - 30 ต.ค. 2567 17:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJO7GHF8K9PZ6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2567 15:12 - 30 ต.ค. 2567 18:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC93I1K5G0BJ57
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2567 00:13 - 27 ต.ค. 2567 03:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUG4XSMYVB77P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ต.ค. 2567 15:59 - 25 ต.ค. 2567 18:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGVGT033IVU7E
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ต.ค. 2567 16:19 - 24 ต.ค. 2567 18:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLPQGO69W0MH1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ต.ค. 2567 23:14 - 24 ต.ค. 2567 02:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUP0YQBV0ZN54
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ต.ค. 2567 23:13 - 24 ต.ค. 2567 01:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC666ZW4HO645T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ต.ค. 2567 22:05 - 23 ต.ค. 2567 00:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYMSI2FGVEHTE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ต.ค. 2567 19:12 - 18 ต.ค. 2567 22:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0JWAGSIMZ5T2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ต.ค. 2567 12:38 - 18 ต.ค. 2567 15:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCIGQB3FH8K44
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ต.ค. 2567 12:36 - 18 ต.ค. 2567 15:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTAE58NBYQAG9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ต.ค. 2567 12:21 - 17 ต.ค. 2567 14:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award