เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC480GIK4TMD21
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2565 18:27 - 30 ต.ค. 2565 20:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCS715XXJ611C1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2565 18:22 - 30 ต.ค. 2565 20:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO2W3X98DNMSS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ต.ค. 2565 23:28 - 30 ต.ค. 2565 01:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTNGVGOZAS7YY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ต.ค. 2565 15:54 - 29 ต.ค. 2565 17:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTJ5H0WE14DSE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2565 23:43 - 29 ต.ค. 2565 01:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQD72J6MPC8AH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2565 16:52 - 28 ต.ค. 2565 18:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTL95A7T6U0FI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2565 19:30 - 27 ต.ค. 2565 21:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6MD3EH1TY55F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2565 10:27 - 27 ต.ค. 2565 12:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4SVBTSFE1SDW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2565 10:25 - 27 ต.ค. 2565 12:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZHEIEK73E6LL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ต.ค. 2565 12:31 - 26 ต.ค. 2565 14:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMC8CQ0T22FOQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ต.ค. 2565 12:28 - 26 ต.ค. 2565 14:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC07JW0RODTO0N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ต.ค. 2565 08:33 - 25 ต.ค. 2565 10:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNG25U2ISZUDQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ต.ค. 2565 08:29 - 25 ต.ค. 2565 10:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNSTMWXWB6MPG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ต.ค. 2565 20:14 - 24 ต.ค. 2565 22:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC004309IKNLRQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ต.ค. 2565 20:12 - 24 ต.ค. 2565 22:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC27U2AVCXVZUZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ต.ค. 2565 12:33 - 24 ต.ค. 2565 14:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ9OQZD0P01JG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ต.ค. 2565 12:32 - 24 ต.ค. 2565 14:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDF28S80L4Y0L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ต.ค. 2565 12:32 - 24 ต.ค. 2565 14:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWPRVC4COQ015
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ต.ค. 2565 14:24 - 23 ต.ค. 2565 16:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC449J8T7BFKJS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ต.ค. 2565 12:18 - 21 ต.ค. 2565 14:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award