เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTW8D6TTAVNUM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 เม.ย. 2565 10:16 - 25 เม.ย. 2565 12:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
โปรดอ่านเงื่อนไขกติกาการรบชมวิดีโอ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC85AYN8PYIHBH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 เม.ย. 2565 16:10 - 22 เม.ย. 2565 18:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8NPZMC9IW9YR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 เม.ย. 2565 16:09 - 22 เม.ย. 2565 18:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVCDHHVX5MX7F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 เม.ย. 2565 12:54 - 21 เม.ย. 2565 14:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCILKSFPURSLWS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 เม.ย. 2565 14:15 - 17 เม.ย. 2565 16:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKSLJM8XBNBIU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 เม.ย. 2565 14:12 - 17 เม.ย. 2565 16:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLD7T9GF9H409
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 เม.ย. 2565 15:46 - 13 เม.ย. 2565 17:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
หน่อไม้และมันต่างๆ
ถั่วฝักยาว
ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDXW6Y6D7Y2NR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 เม.ย. 2565 19:29 - 12 เม.ย. 2565 21:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWHLB8O66JE09
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 เม.ย. 2565 18:38 - 11 เม.ย. 2565 20:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2XBPLRFKO04O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 เม.ย. 2565 18:23 - 10 เม.ย. 2565 20:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGLPI1VKO7XH1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 เม.ย. 2565 10:47 - 9 เม.ย. 2565 12:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5KBL9D08ZEKF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 เม.ย. 2565 13:53 - 5 เม.ย. 2565 15:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBGFJTD9MHK0I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 เม.ย. 2565 13:52 - 5 เม.ย. 2565 15:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCM1NMEAW4SGG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 เม.ย. 2565 19:29 - 4 เม.ย. 2565 21:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5SMPWRM5SL8I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 เม.ย. 2565 05:59 - 4 เม.ย. 2565 07:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2J7VJU6E98XX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 เม.ย. 2565 05:58 - 4 เม.ย. 2565 07:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUDJCUS1MHAMF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 เม.ย. 2565 12:38 - 3 เม.ย. 2565 14:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2ZT5QONSOC80
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 เม.ย. 2565 10:23 - 2 เม.ย. 2565 12:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award