เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYS4NWS06ERAR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ก.พ. 2565 06:55 - 17 ก.พ. 2565 08:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZY7DTYTBN7G9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 ก.พ. 2565 06:54 - 17 ก.พ. 2565 08:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW3HZ9FQ6KHY6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ก.พ. 2565 01:22 - 16 ก.พ. 2565 03:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTJE9TGCF1HOW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 23:59 - 13 ก.พ. 2565 01:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9MH7O60NS6A2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.พ. 2565 13:43 - 12 ก.พ. 2565 15:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKAL11KGQMVTX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.พ. 2565 16:38 - 11 ก.พ. 2565 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLP1ABXGB2TE4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.พ. 2565 16:38 - 11 ก.พ. 2565 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4WWZFI6GWZ1D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2565 18:33 - 9 ก.พ. 2565 20:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9UJ1CZ72WDF7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2565 09:35 - 8 ก.พ. 2565 11:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMCJ1X45QB4GZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2565 09:28 - 8 ก.พ. 2565 11:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLVLDQOWI3W67
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2565 19:25 - 6 ก.พ. 2565 21:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC08CIIOLV37SP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2565 19:25 - 6 ก.พ. 2565 21:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC710QVQZILM8D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.พ. 2565 11:52 - 6 ก.พ. 2565 13:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5T51DXOGYJZB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.พ. 2565 13:18 - 5 ก.พ. 2565 15:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC45QZZ48J7AYE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.พ. 2565 13:17 - 5 ก.พ. 2565 15:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK1IO0DFANJ18
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2565 18:36 - 4 ก.พ. 2565 20:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3JQ1ENEJ7HB3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.พ. 2565 01:04 - 3 ก.พ. 2565 03:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGYGUVQN093N2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.พ. 2565 00:05 - 1 ก.พ. 2565 02:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO941VYKKCLQ1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ม.ค. 2565 15:57 - 31 ม.ค. 2565 17:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR8W5678VMZIF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ม.ค. 2565 15:55 - 31 ม.ค. 2565 17:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award