เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB5L9ZYIYJAQE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 มิ.ย. 2567 15:10 - 28 มิ.ย. 2567 17:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPK18JEF1AUWF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มิ.ย. 2567 13:32 - 24 มิ.ย. 2567 16:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVDS2I7BZVB8H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มิ.ย. 2567 13:29 - 24 มิ.ย. 2567 16:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBL7IX7AO7KN5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มิ.ย. 2567 13:27 - 24 มิ.ย. 2567 16:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC012JMQL5SHQM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 มิ.ย. 2567 22:58 - 22 มิ.ย. 2567 01:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCS7U27ZFBL3NL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มิ.ย. 2567 15:04 - 20 มิ.ย. 2567 18:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6VCBQTX1TSFP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มิ.ย. 2567 13:05 - 19 มิ.ย. 2567 15:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZN61VH93KP7Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 มิ.ย. 2567 16:06 - 15 มิ.ย. 2567 18:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDHCAAO1OMGXI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 มิ.ย. 2567 12:14 - 13 มิ.ย. 2567 15:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZMOJRMX25AKX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 มิ.ย. 2567 08:27 - 11 มิ.ย. 2567 11:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRK1465QZVTNL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 มิ.ย. 2567 14:20 - 9 มิ.ย. 2567 17:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ38HZ5Q8XGSX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มิ.ย. 2567 12:02 - 2 มิ.ย. 2567 14:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH3Q9EQMN5GAT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 มิ.ย. 2567 22:02 - 2 มิ.ย. 2567 00:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQOCY1GXXSXYP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 พ.ค. 2567 08:53 - 31 พ.ค. 2567 11:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT7SWUBS1WFJ6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 พ.ค. 2567 16:40 - 30 พ.ค. 2567 19:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLXJVX600I4LP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ค. 2567 15:30 - 29 พ.ค. 2567 18:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBKA3OEWHJ2X0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ค. 2567 15:30 - 29 พ.ค. 2567 18:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPILT7ZIVN1NW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ค. 2567 12:13 - 28 พ.ค. 2567 14:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ96TGJGCI5W5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 พ.ค. 2567 16:40 - 27 พ.ค. 2567 19:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHET69SNW8P3P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ค. 2567 13:28 - 26 พ.ค. 2567 16:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award