เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXB0XQDEHM8CR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ม.ค. 2565 12:42 - 13 ม.ค. 2565 14:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUJZWW6DU4Y1T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ม.ค. 2565 23:06 - 13 ม.ค. 2565 01:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRGN9VGW94W55
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ม.ค. 2565 09:00 - 11 ม.ค. 2565 11:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFLOA2ENXI9B7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ม.ค. 2565 13:07 - 10 ม.ค. 2565 15:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3T0B5PARNUQA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ม.ค. 2565 10:07 - 8 ม.ค. 2565 12:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDU3UL8J2L6GH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2565 13:26 - 7 ม.ค. 2565 15:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPYWWGEWFRHYH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2565 13:24 - 7 ม.ค. 2565 15:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHH4VP784B9C6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2565 13:23 - 7 ม.ค. 2565 15:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHBBD0XS344GP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ม.ค. 2565 20:13 - 5 ม.ค. 2565 22:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLESHS7DHHMJF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ม.ค. 2565 09:35 - 5 ม.ค. 2565 11:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6959S7XZ5XM8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ม.ค. 2565 19:06 - 4 ม.ค. 2565 21:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9VDP3QKG9ZU6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ม.ค. 2565 19:26 - 2 ม.ค. 2565 21:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMRVUJVIDRXPV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ม.ค. 2565 19:21 - 2 ม.ค. 2565 21:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ022GQVBH82R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ม.ค. 2565 16:51 - 1 ม.ค. 2565 18:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1IA5TBCGE2XF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ม.ค. 2565 16:45 - 1 ม.ค. 2565 18:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMRLXOTEQNZ9H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2564 23:26 - 31 ธ.ค. 2564 01:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFUIIZ6TG12F2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2564 14:38 - 30 ธ.ค. 2564 16:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXBQZFF7OL8DI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2564 14:38 - 30 ธ.ค. 2564 16:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award