เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8FADSRSOHZKW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ต.ค. 2564 09:54 - 8 ต.ค. 2564 11:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWN6BWITRKQXU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ต.ค. 2564 09:53 - 8 ต.ค. 2564 11:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4BU3WVGYITDH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ต.ค. 2564 14:39 - 5 ต.ค. 2564 16:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNBECBG7VYL9I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ต.ค. 2564 14:33 - 5 ต.ค. 2564 16:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ8BMJTKDE8IK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ต.ค. 2564 14:16 - 4 ต.ค. 2564 16:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSWMOWXPTW8HL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ต.ค. 2564 01:10 - 4 ต.ค. 2564 03:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJZ43SP8YL7CJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ต.ค. 2564 11:50 - 3 ต.ค. 2564 13:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUY10ICLRXMWZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ต.ค. 2564 21:15 - 2 ต.ค. 2564 23:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIHFCVWD64WIO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ต.ค. 2564 12:40 - 2 ต.ค. 2564 14:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD5ALRJ77X74J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2564 17:30 - 30 ก.ย. 2564 19:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN0C5GCFFVL2X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2564 08:50 - 30 ก.ย. 2564 10:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEO0MB4XCW8VF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ก.ย. 2564 08:47 - 30 ก.ย. 2564 10:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU57MHWW177IK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2564 18:15 - 28 ก.ย. 2564 20:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ2Q4NYXYBSOJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2564 10:50 - 28 ก.ย. 2564 12:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTHZPPAQOJ9PO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2564 10:49 - 28 ก.ย. 2564 12:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG1X5LQUT51RY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2564 10:48 - 28 ก.ย. 2564 12:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTW0FS5JSL7GC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ย. 2564 23:40 - 28 ก.ย. 2564 01:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWPT0QTAVNL8K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.ย. 2564 23:34 - 28 ก.ย. 2564 01:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ68CMRKEMBBG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ย. 2564 22:17 - 27 ก.ย. 2564 00:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award