เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXHTMH3F1J8U3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.ย. 2564 12:29 - 14 ก.ย. 2564 14:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVUDKWLS3DCB4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.ย. 2564 12:27 - 14 ก.ย. 2564 14:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX8RNOYACZMAR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.ย. 2564 12:25 - 14 ก.ย. 2564 14:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUIZ4K4UTP5O7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.ย. 2564 22:12 - 14 ก.ย. 2564 00:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT4NGSJP4VHDY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.ย. 2564 15:29 - 13 ก.ย. 2564 17:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7AZEI8PGEYT0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.ย. 2564 15:25 - 13 ก.ย. 2564 17:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT2DZ4B8SV4VW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.ย. 2564 15:24 - 13 ก.ย. 2564 17:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFOO4UAVNJIC9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ย. 2564 21:41 - 12 ก.ย. 2564 23:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXS23XN5EGYH3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ย. 2564 21:32 - 12 ก.ย. 2564 23:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAVCYR5889IUH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 20:46 - 11 ก.ย. 2564 22:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCBCPQZZN5HTR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 20:41 - 11 ก.ย. 2564 22:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX6DL3BL1RFQ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 20:38 - 11 ก.ย. 2564 22:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2FK9UUT8BR9L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 12:48 - 11 ก.ย. 2564 14:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC42K8WECBC6KG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 12:48 - 11 ก.ย. 2564 14:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPWT4JPU5YO33
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.ย. 2564 17:50 - 10 ก.ย. 2564 19:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCORMKTYZ0FZOT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.ย. 2564 17:43 - 10 ก.ย. 2564 19:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4R91D6FYRYET
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:42 - 9 ก.ย. 2564 21:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZHGT5QWC16VY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:42 - 9 ก.ย. 2564 21:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLUBSM4A8X1OY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:40 - 9 ก.ย. 2564 21:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQVVHCXR35WNW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:38 - 9 ก.ย. 2564 21:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award