เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHRQD780JAHIA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ส.ค. 2564 13:00 - 24 ส.ค. 2564 15:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPGF60IAL8Q6O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ส.ค. 2564 13:00 - 24 ส.ค. 2564 15:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDR9AKPPHDJD4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ส.ค. 2564 16:27 - 23 ส.ค. 2564 18:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM4EZ9YGHEKO2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ส.ค. 2564 16:48 - 22 ส.ค. 2564 18:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGSIUBF0X0S0B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2564 23:43 - 22 ส.ค. 2564 01:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1W0NFYRBF45D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2564 23:39 - 22 ส.ค. 2564 01:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEKRB8SQFNYYN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2564 15:43 - 21 ส.ค. 2564 17:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC18XRTMBXFHYH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2564 15:42 - 21 ส.ค. 2564 17:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMD2BCS939EEY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2564 15:37 - 21 ส.ค. 2564 17:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAWWJ1180DYZJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2564 19:51 - 20 ส.ค. 2564 21:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC11UCTE6JAHE0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2564 11:47 - 20 ส.ค. 2564 13:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQ29HJV0SDUTX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2564 00:35 - 20 ส.ค. 2564 02:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8WK8ZXZRT5QG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2564 00:29 - 20 ส.ค. 2564 02:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXSCPD9V2ZN46
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2564 00:28 - 20 ส.ค. 2564 02:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9L5J91WSPHX8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2564 13:58 - 19 ส.ค. 2564 15:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6344S552GJDV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2564 13:57 - 19 ส.ค. 2564 15:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3H5E43C2SGNJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2564 13:53 - 19 ส.ค. 2564 15:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEIRBPPWZQKOK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ส.ค. 2564 04:23 - 19 ส.ค. 2564 06:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6EQRTM4SE0P7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ส.ค. 2564 20:30 - 18 ส.ค. 2564 22:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award