เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
![[เลือกรสชาติได้] Purina One อาหารแมว 1.2 กก.](https://down-aka-th.img.susercontent.com/sg-11134201-7reo7-m218hhryfh9e01.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX6DL3BL1RFQ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 20:38 - 11 ก.ย. 2564 22:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2FK9UUT8BR9L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 12:48 - 11 ก.ย. 2564 14:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC42K8WECBC6KG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ก.ย. 2564 12:48 - 11 ก.ย. 2564 14:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPWT4JPU5YO33
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.ย. 2564 17:50 - 10 ก.ย. 2564 19:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCORMKTYZ0FZOT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.ย. 2564 17:43 - 10 ก.ย. 2564 19:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4R91D6FYRYET
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:42 - 9 ก.ย. 2564 21:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZHGT5QWC16VY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:42 - 9 ก.ย. 2564 21:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLUBSM4A8X1OY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:40 - 9 ก.ย. 2564 21:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQVVHCXR35WNW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2564 19:38 - 9 ก.ย. 2564 21:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC703UTK50DC7V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ย. 2564 14:20 - 8 ก.ย. 2564 16:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGTA6XVBZ3LM9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ย. 2564 14:18 - 8 ก.ย. 2564 16:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM3TVM4UDJX8P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ย. 2564 13:40 - 7 ก.ย. 2564 15:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXI9PGX1HP51A
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.ย. 2564 13:37 - 7 ก.ย. 2564 15:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF72DQOF29L0R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2564 20:14 - 6 ก.ย. 2564 22:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEGMH6HK90HM0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2564 20:13 - 6 ก.ย. 2564 22:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG3012AFMNCGS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2564 20:12 - 6 ก.ย. 2564 22:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6EY0CZVUXP97
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ย. 2564 23:51 - 6 ก.ย. 2564 01:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6ALM2ZSA1RWI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ย. 2564 23:47 - 6 ก.ย. 2564 01:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBOB5CDY34ZJ5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ย. 2564 23:45 - 6 ก.ย. 2564 01:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAGZ1D2AS00M5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.ย. 2564 12:40 - 5 ก.ย. 2564 14:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award