เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU57GMO7R4E5E
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 เม.ย. 2567 11:58 - 29 เม.ย. 2567 14:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8S0QYZOTXHBN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 เม.ย. 2567 16:03 - 28 เม.ย. 2567 18:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN3GSXJWZTC9H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 เม.ย. 2567 23:11 - 27 เม.ย. 2567 02:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUUHWKUX0V5BQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 เม.ย. 2567 16:57 - 26 เม.ย. 2567 19:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYVSR3ZS458SU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 เม.ย. 2567 17:37 - 24 เม.ย. 2567 20:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCTCE27DQCUFE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 เม.ย. 2567 15:31 - 20 เม.ย. 2567 18:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRLWW5LHDBD3K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 เม.ย. 2567 22:25 - 20 เม.ย. 2567 01:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUTGUW7JYJT7U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 เม.ย. 2567 13:03 - 16 เม.ย. 2567 15:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVQP03BVABSFK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 เม.ย. 2567 23:00 - 15 เม.ย. 2567 01:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5UQR0OH7LL1E
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 เม.ย. 2567 13:34 - 13 เม.ย. 2567 16:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC03HZ3UDHT9OB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 เม.ย. 2567 14:25 - 11 เม.ย. 2567 16:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWTQG2E0GHF62
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 เม.ย. 2567 14:18 - 11 เม.ย. 2567 17:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5HWDLQ9FIRFA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 เม.ย. 2567 11:37 - 6 เม.ย. 2567 14:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQ25WRKJIM4L6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 เม.ย. 2567 10:33 - 4 เม.ย. 2567 13:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWFV6CLAQA9TS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 เม.ย. 2567 12:34 - 2 เม.ย. 2567 15:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9G31TNJR2RMU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 มี.ค. 2567 09:30 - 31 มี.ค. 2567 12:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXKHF2USXW42D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2567 23:17 - 31 มี.ค. 2567 01:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGO2RQGZ77C5B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2567 15:08 - 30 มี.ค. 2567 17:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2XP4LNPOIZGR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2567 15:08 - 30 มี.ค. 2567 17:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6RPEFDBUCC2J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2567 15:02 - 30 มี.ค. 2567 17:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award