ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า

รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร

ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย

ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า

Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.

แนะนำสินค้าน่าสนใจ

LTROP ราวตากผ้าพับได้ 130cm*55cm*80cm ราวตากผ้าสแตนเลส ปรับขนาดได้ฟรี ...

At LTROP OFFICIAL STORE, เราเชื่อมั่นว่าทุกคนควรมีชีวิตที่ดีขึ้น เราจึงมุ่งหวังที่จะให้บริการแก่ทุกคนด้วยของใช้ในบ้านที่มีสไตล์และใช้งานได้จริงราคาไม่...

รายละเอียด - ซื้อเลย

สาหร่ายวากาเมะอบแห้ง สาหร่ายวากาเมะ ขนาด 250 กรัม

สาหร่ายวากาเมะ เป็นสาหร่ายทะเลสีน้ำตาลที่พบได้ในญี่ปุ่นและเกาหลี มีแคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

Satin หมอนหนุน ขนาด 19” x 29” ของแท้ 100% ผลิตใหม่ล่าสุด

Satin หมอนหนุน ขนาด 19” x 29” สินค้าขายดี ของแท้ 100% **สั่งซื้อ 1-4 ใบ ต่อ 1 ออเดอร์ เท่านั้น เนื่องจากน้ำหนักและขนาดเกินขนส่งไม่รับ ลูกค้...

รายละเอียด - ซื้อเลย

[วิตามิน] WINK WHITE ZINC ASTAXANTHIN GLUTA LUTEIN BIOTIN วิตามิน 5 สู...

ผมร่วง ผมบาง เส้นผมอ่อนแอ แนะนำทาน ไบโอติน วิงค์ไวท์ ?✨ ?-?????? สูตรเข้มข้น ??? ???. ???????? ???? ??????? ?? ? เร่งผมหนาขึ้น ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

Pet Elizabeth Collar ปลอกคอกันเลีย ปลอกคอสัตว์เลี้ยง คอลล่าแมว คอลล่าส...

สินค้ามีในสต็อก จัดส่งจากกรุงเทพ ยินดีต้อนรับเข้าสู่การซื้อ ประเภทรายการ: Pet Elizabeth Collar วัสดุ: ผ้าคอมโพสิต, ผ้าฝ้าย สี : ตามภาพ ขนาด: S/M/L...

รายละเอียด - ซื้อเลย

กระติกน้ำอัจฉริยะสุดไฮเทค สแตนเลส เก็บความร้อน

กระติกน้ำอัจฉริยะสุดไฮเทค สแตนเลส เก็บความร้อน สี: สีขาว, สีดำ, สีแดง, สีทอง, สีฟ้า, สีชมพู เวลาในการตลาด: 2020 ไม่ว่าจะเป็นอุปทานข้ามพรมแดน: ใช่...

รายละเอียด - ซื้อเลย

JD ไฟโซล่าเซลล์โซล่าเซลล์1000wแท้ ไฟโซล่าเซลล์ LED หลอดไฟแอลอีดี220V I...

❤️ เกี่ยวกับการรับประกัน ❤️ ✅ ✅ สินค้าทุกชิ้นของทางร้าน รับประกัน 7 วัน นับจากวันที่ลูกค้าได้รับของ ✅ ✅ หากลูกค้าได้รับของผิดสี ชำรุด อุปกรณ์ไม่ครบ ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

กระจก HONDA Wave #Dream #Sonic #Tena #Dash #Click กระจกเดิม ขายเป็นคู่...

รายละเอียดสินค้า： ①ใส่รุ่น Wave ทั้วไปได้（❗เวฟ110i 2021ใส่ไม่ได้❗）#Dream #Sonic #Tena #Dash #Click ②ขายเป็นคู่ ราคาโรงงาน ถูกสุดๆ ③ไม่หลอกตา เห...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ความคิดเห็น 2,429

ฮวัง อินยอบ’บ 26 ธ.ค. 2566 22:21

PPCIRSHNB5PKHF3 PPCIRSHNB5PKHF3 PPCIRSHNB5PKHF3
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ธ.ค. 2566 22:21
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC1KTKB2R7FBR1
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ธ.ค. 2566 22:21 - 27 ธ.ค. 2566 01:08
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

PORNANAN JANPAIJIT 25 ธ.ค. 2566 20:15

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ธ.ค. 2566 20:15
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCR0OAK8ASNAM9
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2566 20:15 - 25 ธ.ค. 2566 23:05
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 25 ธ.ค. 2566 08:40

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ธ.ค. 2566 08:40
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC13F57W59ICP5
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2566 08:40 - 25 ธ.ค. 2566 11:24
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 24 ธ.ค. 2566 09:55

PPC9PE9P6PWAK9TPPC9PE9P6PWAK9T
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ธ.ค. 2566 09:55
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC82WSIQSIPKKR
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ธ.ค. 2566 09:55 - 24 ธ.ค. 2566 12:47
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 23 ธ.ค. 2566 12:27

FTCODEBXKNWBUKJJFTCODEBXKNWBUKJJ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ธ.ค. 2566 12:27
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCEZ4BTDU3ISI8
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2566 12:27 - 23 ธ.ค. 2566 14:50
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 23 ธ.ค. 2566 12:23
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ธ.ค. 2566 12:23
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCFTGNOSQKRQIR
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2566 12:23 - 23 ธ.ค. 2566 15:13
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 22 ธ.ค. 2566 13:12

PPCGFBSW2QK8CNRPPCGFBSW2QK8CNR
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 22 ธ.ค. 2566 13:12
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC4MMCN387Y6DG
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2566 13:12 - 22 ธ.ค. 2566 15:39
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 21 ธ.ค. 2566 14:33
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 21 ธ.ค. 2566 14:33
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCE666XO80DY7B
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 21 ธ.ค. 2566 14:33 - 21 ธ.ค. 2566 17:33
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 20 ธ.ค. 2566 17:15
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 20 ธ.ค. 2566 17:15
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCQ51O6HTJVHMR
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 20 ธ.ค. 2566 17:15 - 20 ธ.ค. 2566 19:33
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 18 ธ.ค. 2566 23:23

PPCT2IOIHLDXNHC PPCT2IOIHLDXNHC PPCT2IOIHLDXNHC
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 ธ.ค. 2566 23:23
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC98I19AXVD3PD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2566 23:23 - 19 ธ.ค. 2566 01:44
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 18 ธ.ค. 2566 13:36

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 ธ.ค. 2566 13:36
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCK7R4NFXZKGNM
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2566 13:36 - 18 ธ.ค. 2566 16:03
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 16 ธ.ค. 2566 23:03
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 16 ธ.ค. 2566 23:03
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC0VH00VALI5CN
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 16 ธ.ค. 2566 23:03 - 17 ธ.ค. 2566 01:46
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 13 ธ.ค. 2566 11:03

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 ธ.ค. 2566 11:03
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCW65HKFQD35SP
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 ธ.ค. 2566 11:03 - 13 ธ.ค. 2566 13:32
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 12 ธ.ค. 2566 17:33

PPC8Y1HRE9PMSFSPPC8Y1HRE9PMSFS
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 12 ธ.ค. 2566 17:33
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCQOGJ3YTM31E0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 12 ธ.ค. 2566 17:33 - 12 ธ.ค. 2566 20:11
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ชัชฎากานต์ บุญพร้อม 10 ธ.ค. 2566 20:33
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 ธ.ค. 2566 20:33
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCL40F032J9U8P
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 10 ธ.ค. 2566 20:33 - 10 ธ.ค. 2566 23:07
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Puya Pb 6 ธ.ค. 2566 10:43

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 6 ธ.ค. 2566 10:43
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCVBNCELJR9N1H
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 10:43 - 6 ธ.ค. 2566 13:34
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 5 ธ.ค. 2566 18:53

PPC0N3A547A2DLXPPC0N3A547A2DLX
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 5 ธ.ค. 2566 18:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCN2WU4RMTYPK9
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 5 ธ.ค. 2566 18:53 - 5 ธ.ค. 2566 21:22
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Satayu Chunnawong 5 ธ.ค. 2566 18:52

ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 5 ธ.ค. 2566 18:52
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCXHFTNP2AUW1K
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 5 ธ.ค. 2566 18:52 - 5 ธ.ค. 2566 21:40
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 3 ธ.ค. 2566 23:49

PPC0TXQZE3V58NP PPC0TXQZE3V58NP
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 3 ธ.ค. 2566 23:49
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCS59W0G68CO7Z
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2566 23:49 - 4 ธ.ค. 2566 02:33
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 2 ธ.ค. 2566 11:58
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 2 ธ.ค. 2566 11:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCH70FKAO052NG
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2566 11:58 - 2 ธ.ค. 2566 14:23
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award