รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7SKVG0AF1LHA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ต.ค. 2567 00:23 - 9 ต.ค. 2567 03:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4R8Y8EMPA5HD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ต.ค. 2567 09:05 - 8 ต.ค. 2567 11:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0UT5TWN82PMW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2567 11:03 - 7 ต.ค. 2567 13:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPAWFWM1A5W4M
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2567 12:29 - 6 ต.ค. 2567 15:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDN44A4B0PDBQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ต.ค. 2567 11:24 - 5 ต.ค. 2567 13:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQWAGYDCDL6YC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ต.ค. 2567 00:43 - 3 ต.ค. 2567 03:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVWEPE02V8CIQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2567 19:38 - 1 ต.ค. 2567 22:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0V8ZRI1BFGTI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2567 11:49 - 1 ต.ค. 2567 14:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNCI2EF8ZD3CB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2567 11:47 - 1 ต.ค. 2567 14:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8DCBER3VCOGN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.ย. 2567 21:35 - 30 ก.ย. 2567 00:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVJ3R4JQRNMY6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.ย. 2567 11:29 - 29 ก.ย. 2567 13:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC30OT391533X9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.ย. 2567 11:22 - 29 ก.ย. 2567 13:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI90SW6Z2CN10
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2567 12:25 - 28 ก.ย. 2567 15:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNT0NZQH8QDP2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2567 12:25 - 28 ก.ย. 2567 15:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTISUVBOQJZ1N
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ก.ย. 2567 11:08 - 26 ก.ย. 2567 14:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOXYF3UZ6DLBS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2567 23:44 - 26 ก.ย. 2567 02:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSFU6TY52TUDV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2567 08:07 - 25 ก.ย. 2567 10:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8TAVTDIC63X9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ก.ย. 2567 09:07 - 22 ก.ย. 2567 11:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOK78O8OC5DFP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.ย. 2567 12:17 - 20 ก.ย. 2567 14:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1J2BDZSE7SIA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.ย. 2567 18:10 - 19 ก.ย. 2567 20:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award