รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFTSKRP3Y6A5M
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ส.ค. 2566 13:33 - 27 ส.ค. 2566 16:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0JC0M6VXW4DI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ส.ค. 2566 21:13 - 27 ส.ค. 2566 00:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9ONLDXDUGQU6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ส.ค. 2566 21:12 - 26 ส.ค. 2566 23:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW8YGSFCQUUVL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ส.ค. 2566 21:12 - 26 ส.ค. 2566 23:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1EDNHEFZBRG9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ส.ค. 2566 21:00 - 25 ส.ค. 2566 23:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMUDUUHT0A98D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ส.ค. 2566 09:53 - 25 ส.ค. 2566 11:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2TWJAT2NS25X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ส.ค. 2566 09:43 - 24 ส.ค. 2566 11:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLXU3NHZD16MB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ส.ค. 2566 09:43 - 24 ส.ค. 2566 11:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRMXF4D7B1F22
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ส.ค. 2566 10:44 - 23 ส.ค. 2566 12:44
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6DAJYXCY9PLM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ส.ค. 2566 10:43 - 23 ส.ค. 2566 12:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL6KSIEK8KWO0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ส.ค. 2566 13:52 - 22 ส.ค. 2566 15:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXPE2RUL7FE74
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ส.ค. 2566 13:48 - 22 ส.ค. 2566 15:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN0BM3SZ60IIW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2566 20:35 - 21 ส.ค. 2566 22:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFZ4LTOTCWF0R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ส.ค. 2566 20:33 - 21 ส.ค. 2566 22:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGQU5Y5FH2Q51
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2566 23:45 - 21 ส.ค. 2566 01:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAOVP8HUWNST6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2566 14:58 - 20 ส.ค. 2566 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGLU8IXNU7N66
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2566 14:58 - 20 ส.ค. 2566 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0M2VV9RBMQ35
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ส.ค. 2566 14:58 - 20 ส.ค. 2566 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF0E7Y5GGI4WU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ส.ค. 2566 15:03 - 18 ส.ค. 2566 17:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQL92WAD3T530
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ส.ค. 2566 20:13 - 16 ส.ค. 2566 22:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award