รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX5YSF8JVE9AX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.พ. 2566 18:57 - 10 ก.พ. 2566 20:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWOWIRJ3OES5H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2566 19:52 - 9 ก.พ. 2566 21:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEK8C8LJDWGSB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2566 10:25 - 9 ก.พ. 2566 12:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4PI5HYCGTLW1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.พ. 2566 10:25 - 9 ก.พ. 2566 12:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV5PGWYZX5IXT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.พ. 2566 10:03 - 8 ก.พ. 2566 12:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY7EM7Q4TU684
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ก.พ. 2566 19:24 - 7 ก.พ. 2566 21:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUWX41MT3YG94
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.พ. 2566 16:37 - 5 ก.พ. 2566 18:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN55RWJQIT5MK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ก.พ. 2566 16:35 - 5 ก.พ. 2566 18:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAVAM6MNN2BOP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2566 16:29 - 4 ก.พ. 2566 18:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTDD35T5C6UV3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2566 09:59 - 4 ก.พ. 2566 11:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6BB5EDQ3686F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2566 09:58 - 4 ก.พ. 2566 11:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR2Z4MJNABC59
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.พ. 2566 00:17 - 4 ก.พ. 2566 02:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXDVL6NBHBPJ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.พ. 2566 13:18 - 3 ก.พ. 2566 15:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9JGXBBJA4G7R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.พ. 2566 13:39 - 2 ก.พ. 2566 15:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB0DGKTQC49CS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.พ. 2566 13:38 - 2 ก.พ. 2566 15:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0DSOORVTHBYI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.พ. 2566 08:21 - 1 ก.พ. 2566 10:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTE7YU9PHT2EX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ม.ค. 2566 10:53 - 31 ม.ค. 2566 12:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTNBLWCN08AZE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2566 23:10 - 31 ม.ค. 2566 01:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMSEA9JUS59JB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ม.ค. 2566 23:04 - 31 ม.ค. 2566 01:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPFLOVW8AL65D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ม.ค. 2566 09:24 - 29 ม.ค. 2566 11:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award